Beauty trikovi žena koje uvek izgledaju odmorno i sveže
Većina žena, koje imaju posao i porodicu, ne mogu da se sete kada su se poslednji put naspavale i odmorile. Ali ako biste ih pitali: Kada su se poslednji put probudile nenaspavane i umorne? Odgovor bi bio: Svakog dana.
Ipak, mnoge žene, uprkos hroničnom umoru, uspevaju konstantno da izgledaju odmorno i sveže. U čemu je njihova tajna? Postoje sitni trikovi, kojima se mnoge žene služe, da bi svakoga dana izgledale odmorno i lepo.
1. Masaža i hidratacija lica
Potrebno je da kožu lica hranite svakodnevno, naročito pred spavanje. Kremu nanosite kružnim pokretima, uz blagu masažu lica, jer je dobra cirkulacija, preduslov za svež jutarnjiizgled. Ne zaboravite da tretirate područje oko očiju. Idealno rešenje su jastučići punjeni gelom, koji hlade vaše podočnjake.
2. Zdrava ishrana
Da bi vaša koža bila čista, a organizam odmoran, pored kvalitetnog sna, morate se i hraniti zdravo. Ukoliko želite da vam koža bude lepa, a vi sveže i odmorne, konzumirajte hranu punu antioksidanata.
Uz ove savete, potrudite se da spavate kvalitetno, barem 7 sati, jer je vašem organizmu odmor zaista potreban, kako bi uspešno pregurao sutrašnji dan.
Pročitajte i…Beauty navike koje bi trebalo da usvojite pre tridesete
Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu
Foto: Thinkstock