Kako se holivudske zvezde bore protiv celulita

by | septembar 20, 2015

Stručnjaci kažu da gotovo svaka žena ima celulit i da razlike postoje samo u stepenu njegove vidljivosti. Zato nije nikakvo čudo što i neke od najpoznatijih i najčešće fotografisanih žena muče muku s pomorandžinom korom.

Foto: Guliver/Getty

Foto: Guliver/Getty

Pročitajte i… Lepota prolaznosti: Poznate dame pričaju o tome kako su prihvatile svoje godine

Iako u prvi mah možete pomisliti da je njima lako jer iza sebe imaju čitavu armiju profesionalnih nutricionista i fitnes trenera, istina je sasvim drugačija. Baš ko i sve druge žene, i holivudske zavodnice se protiv celulita bore nekim sasvim uobičajenim i svima dostupnim tehnikama.

Njihove savete pročitajte u nastavku.

Kliknite za nastavak teksta

Kejt Mos

Foto: Guliver/Getty

Foto: Guliver/Getty

Britanski supermodel osigurava sebi dovoljnu dozu antioksidansa tako što svakodnevno pije beli čaj. Kejt često konzumira jaja i soju, zbog lecitina, a semenke i orašaste plodove zbog esencijalnih masnih kiselina.

Pročitajte i… Miranda, Karli i ostale lepotice otkrivaju tajne lepote top modela

Kliknite za nastavak teksta

Dženifer Lopez

Foto: Guliver/Getty

Foto: Guliver/Getty

Obožava spanać (lecitin), i čak tvrdi da ga jede za doručak, ručak i večeru kako bi njene noge bile spremne za pokazivanje. Takođe, ona često konzumira lanene semenke, citruse, ajsberg salatu i maslinovo ulje.

Kliknite za nastavak teksta

Kladuija Šifer

Foto: Guliver/Getty

Foto: Guliver/Getty

Bivši supermodel svakodnevno pije sok od paradajza, što joj osigurava potrebnu dozu lecitina, a biljni i zeleni čaj za nju su osnovni izvori antioksidansa. Na Klaudijinom jelovniku zastupljeno je dosta citrusnog voća, kao i losos i avokado.

Kliknite za nastavak teksta

Kameron Dijaz

Foto: Guliver/Getty

Foto: Guliver/Getty

Redovno konzumira domaću supu od povrća, koja je na vrhu liste mnogih nutricionista. Osim toga, u njenoj ishrani zastupljene su sve vrste mahunarki, a svakodnevno pije i puno zelenog čaja.

Pročitajte i… VIP saveti o ishrani: Tajne vitkosti poznatih dama

Kliknite za nastavak teksta

Dženifer Aniston

Foto: Guliver/Getty

Foto: Guliver/Getty

Voli orašaste plodove, semenke, ulje uljane repice i tunjevinu. Radi zadovoljavanja potrebnih količina lecitina, često konzumira jaja i karfiol.

Pročitajte i… Odbile su stručnjake: Ove poznate dame se same šminkaju

Tagovi: