Pilinzi za stopala – kako da ih same napravite i spremne dočekate leto

Sve su bliži dani kada ćete nositi sandale i papuče, a stopala su deo tela kome tokom zime pridajete najmanje pažnje. Pripremite ih na vreme, negujte ih redovno kremama, pomoći će i pilinzi za stopala ili masaža za opuštanje.

Kako se bliži proleće i toplo vreme potrebno je da posvetite više pažnje nezi stopala i da ih pripremite za sandale i papuče. Pročitajte koji su to pilinzi za stopala koje smo izdvojili a mogu se napraviti kod kuće!

Pilinzi za stopala sa smeđim šećerom i maslinovim uljem

Priprema: Danapravite ovaj piling potrebna vam je 1 kašika smeđeg šećera, 1 kašika maslinovog ulja, 1 kašika sode bikarbone i nekoliko kapi esencijalnog ulja. Sve sastojke dobro promešajte kako bi se sjedinili.

Nanošenje: Piling nanesite na stopala rukama i dobro ih istrljajte njime. Piling ostavite da deluje na stopalima dvadeset minuta nakon nanošenja. Posle tog vremena, stopala isperite toplom vodom i nanesite kremu koju inače nanosite.

Učinak: Zrna šećera će odlično uraditi piling i ukloniti mrtve ćelije koje su zadržane na stopalima, soda bikarbona će dezinfikovati stopala i ukloniti sve bakterije i gljivice koje se na njima nalaze, a maslinovo ulje čini da piling ne bude pregrub za kožu stopala i da ih  hidrira. Esencijalno ulje je tu da bi piling lepo mirisao, piše mogujatosama.rs

Pilinzi za stopala sa solju i kokosovim uljem

Priprema: Za ovaj piling koristiće vame 1 šolja krupne soli za kupanje, četvrtina šolje kokosovog ulja, nekoliko kapi esencijalnog ulja. Sve sastojke promešajte i stavite u teglu, dobro je zatvorite i ostavite da stoji dva do tri dana. Kada smesa odstoji možete je koristiti.

Nanošenje: Piling nanesite na stopala i masirajte ih 20 minuta. Budite nežni jer krupna so može da povredi kožu. Ako su vam pete veoma ispucale, onda piling ponavljajte nekoliko dana u nedelji. Kada završite sa pilingom nanesite na stopala neku hranljivu kremu. .

Učinak: Krupna morska so će ukloniti i veoma zadebljalu kožu, što ovaj piling čini idealnim za one koji imaju ispucale i zadebljale pete. So će ukloniti sve nesavršenosti, a od kokosovog ulja koža će biti hidrirana. Kokosovo ulje je odličan lek za suvu kožu i ima protivupalna dejstva.

Pilinzi za stopala sa kafom

Priprema: Za pravljenje ovog pilinga potrebno vam je 2 kašike kafe, 2 kašike krupnog kristal šećera i 1 kašika kokosovog ulja. Sve sastojke pomešajte kako bi se stvorila kompaktna smesa.

Nanošenje: Piling nanesite na stopala i masirajte ih 15 minuta. Posle masaže piling isperite toplom vodom, na stopala nanesite hranljivu kremu i obujte pamučne čarape u kojima ćete prespavati. Ako vam je koža zadebljala ili ispucala piling koristite jednom do dva puta u toku nedelje.

Učinak: Ovaj piling je dosta jak, pa je idealan za one koji imaju velikih problema sa kožom na stopalima. Kokosovo ulje, je tu da hidrira i neguje kožu, dok kafa i šećer uklanjaju mrtve ćelije.

Pilinzi za stopala sa medom i šećerom

Priprema: Pomešajte dve šolje punomasnog mleka, sa dve šolje mlake vode i sipajte ih u posudu za pedikir. Potom pomešajte šećer i ulje kako biste dobili gustu pastu.

Nanošenje: Stopala prvo držite u mešavini vode i mleka 15 minuta, zatim ih tako vlažna istrljajte pilingom koji ste napravili. Masirajte stopala 10 minuta i ih isperite toplom vodom. Dodatnoih namažite sa malo kokosovog ulja i obujte pamučne čarape u kojima ćete prespavati.

Učinak: Mlečna kiselina odlično razgrađuje mrtve ćelije kože dok ih piling uklanja sa stopala. Ova kombinacija sastojaka idealna je za piling stopala. Kokosovo ulje će učiniti da vaša stopala ostanu meka i hidrirana. Ako nemate većih problema sa zadebljalom i ispucalom kožom ovaj piling je odličan za vas.

Foto: Guliver/Getty