Chanel lokne su novi prolećni trend 2023! Evo kako iskopirati look!
Chanel lokne, koje smo videli na modnim revijama za 2023., biće top 1 frizura ovog proleća, predviđaju hair stilisti. Bezbrižni talasi koji su leb...
Prerano sedenje ili suva: Kosa otkriva koji vitamini vam nedostaju!
Prečesto tretiranje i ravnanje kose nisu uvek uzrok za oštećenu kosu. Suvi vrhovi i slična oštećenja kose mogu biti znak nekih poremećaja u organizmu. mAko si prerano posedela, možda ti nedostaje jedan vitamin.
Kosa, jednako kao i koža, može nam puno reći o našem zdravlju. Neki nedostaci u organizmu – ali i bolesti – mogu biti uzrok za to da nam je kosa suva, bez sjaja i seda. Otkrićemo ti kako se kosa može promeniti i šta se krije iza toga.
Teme proizvodi više loja
Za to može biti odgovoran stres. Proizvodi se hormon kortizol koji podstiče kožu da proizvodi više loja. I prevelika konzumacija mlečnih proizvoda može uzrokovati masnu kosu, kao i opekotine od sunca na temenu.
Tvoja kosa je suva i lomljiva
Ako ti je kosa suva poput slame, moguće je da ti nedostaje vitamina D. Naime, vitamin D stimuliše folikulu korena kose i podstiče rast. Međutim, dok sintezu vitamina D u kožu podstiče sunčevo svetlo, za kosu je potrebna ishrana bogata vitaminom D kako bi se ojačala struktura kose. Dakle, na vrhu liste ishrane trebalo bi da bude riba, ali i avokado i jaja – koji će kosu održati zdravom i sjajnom.
Hair saveti: Kako da nosite maramu u kosi?
Prerano seda kosa
Ako ti već u mladim danima kosa postaje seda, moguće je da se radi o „prejakoj ili preslaboj“ funkciji štitne žlezde. Moguće je i da se radi o nedostatku vitamina B12 – koji je esencijalan za izmenu masnih kiselina i aminokiselina te se nalazi prvenstveno u jajima, ribi i mlečnim proizvodima.
Letnji trend: Pramenovi boje breskve
Foto:@theglitterguide
Povezani Lepota&Zdravlje članci
Glikolna kiselina za kosu: Zašto treba da je koristite?
Glikolna kiselina za kosu najnoviji je u nizu beauty trik na društvenim mrežama, a nas je zanimalo šta zapravo ona radi našim vlasima. [lwptoc] ...
Poslovne frizure: Predstavljamo 5 hair stilova za kosu različite dužine
Poslovne frizure mogu ponekad da nam budu prava noćna mora, naročito kada imamo važan sastanak, ali i "bad hair day". Evo kako da napravite idealan...
Flasteri za podočnjake: Zbog čega vam trebaju i kako se koriste
Podočnjaci - neki smatraju da su preparati za njihovo uklanjanje bacanje novca. U sledećem tekstu pročitajte šta su flasteri za podočnjake i kako s...
