Lepota i zdravlje
  • HOME
  • LEPOTA
  • ŽIVITE ZDRAVO
  • SUPER HRANA
  • FITNESS
  • MODNI INTRO
  • LIFESTYLE
  • NATURAL HEALTH
    • Natural Anti-aging
    • Natural Beauty
    • Natural Living
  • VIDEO
No Result
View All Result
Lepota i zdravlje
No Result
View All Result
Home Lifestyle

U izolaciji ste? Zanimljivi načini kako da olakšate boravak u kući

02/12/2020
in Lifestyle
U izolaciji ste? Zanimljivi načini kako da olakšate boravak u kući

Period izolacije ukoliko ste zaraženi koronavirusom ili ste preventivno u kućnom karantinu, može da bude izuzetno psihički težak. Vaša svakodnevica stavljena je na pauzu, a sve vaše dosadašnje aktivnosti prestaju na 14 dana. Kako možete sebi pomoći? 

Veoma je važno da shvatite da nije smak sveta. Iako na prvi pogled deluje strašno biti zatvoren u kući, pogotovu ako živite sami, verujte da ipak nije tako. Vaš dom krije bezbroj mogućnosti u kojima možete uživati, samo ako situaciju sagledate sa više strana. (Pročitaj: Kako je izolacija uticala na naše seksualne navike?)

Evo nekoliko saveta koji vam može olakšati period izolacije…

Budite kreativni

Ukoliko imate dar za kreativnost, ovo je odličan lek za opuštanje. Ukoliko nemate fotoaparat, dobra kamera na telefonu (koju danas mahom svim imamo) takođe može da bude od velike pomoći. Predivni detalji koje naše oko ne primećuje u normalnim okolnostima, sada su tu da vam ulepšaju svakodnevicu. Sezona je prazničnih dekoracija i sigurni smo da ih imate na pretek. Iskoristite ih u kućnim uslovima tako što ćete potražiti inspiraciju na internetu i iskopirati neku od fotografija.

Detalji koji mogu biti od koristi: šišarke, šolja za mleko ili čaj, limun, narandža, svetleće lampice i još mnogo toga. (Pročitaj: Pletenjem protiv dosade: Jedan bod pravo, jedan obrnuto i prođe izolacija)

jakkapan21 /
iStock / Getty Images Plus via Getty Images

Kuvajte

Ako živite sami, nema veze. Kuvajte sebi omiljena jela i to u manjim količinima. Ovo je takođe jedna od kreativnosti koja umnogome može pomoći da se vaše telo i um relaksiraju, a pritom i zadovolji čulo ukusa. 🙂

Čitajte knjige i gledajte filmove opuštajućeg sadržaja

Vreme izolacije traži lepe misli pa je izuzetno važno da budete okrenuti pozitivi. Birajte neki poletni sadržaj – komedije koje će vas nasmejati, ljubavni koji će vas raznežiti ili pak duhovni koji će vam okrepiti duh. Izbor filmova neka takođe bude slične tematike. (Pročitaj: Sezonska depresija – šta je to jesenji bluz?)

bernardbodo /
iStock / Getty Images Plus via Getty Images

Pomozite nekom ko je u istoj situaciji kao i vi

Ukoliko imate prijatelja ili više njih koji su u istoj poziciji, telefonski razgovor je obavezan. Osim toga, možete da napravite sjanu online žurku putem video-poziva što se ispostavilo kao veoma lekovito. Smeh, muzika i prepričavanje raznih događaja, vratiće vas u period koji nam u ovom trenutku svima mnogo nedostaje.

nezaboravni-momenti-sa-instagrama

Savet plus: 

U danima izolacije aktuelne globalne vesti stavite na „mute”. Osećaćete se lakše, raterećenije, a period kućnog karantina dobiće sasvim drugu dimenziju. 
Lepota i zdravljenicoletaionescu / iStock / Getty Images Plus via Getty Images







Ostavite komentar Cancel reply

Vaša email adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *





Lepota i zdravlje

Najnovije

Tripanofobija: Kako da pobedite strah od igle?

Tripanofobija: Kako da pobedite strah od igle?

Prevencija
01/03/2021
Strategija 5PS: Kvalitetniji život uprkos hroničnom bolu

Strategija 5PS: Kvalitetniji život uprkos hroničnom bolu

NATURAL HEALTH
01/03/2021
serumi sa antioksidantima, antioksidansi

Serumi sa antioksidantima: Otkrijte sve moći novih superheroja u nezi kože

Lepota
27/02/2021
Kako izgledaju horoskopski znaci kada se zaljube

Ljubavni vikend horoskop za 27. i 28. februar: Lavovi uživaju u idili

Lifestyle
27/02/2021
kuglof u kuvanom vinu

Neodoljiva zimska poslastica: Kuglof u kuvanom vinu

Recepti
27/02/2021
pun mesec u Devici

Pun mesec u Devici: Kako će ovaj vikend promeniti naše živote?

Lifestyle
26/02/2021

Related Posts

Kako izgledaju horoskopski znaci kada se zaljube
Lifestyle

Ljubavni vikend horoskop za 27. i 28. februar: Lavovi uživaju u idili

27/02/2021
pun mesec u Devici
Lifestyle

Pun mesec u Devici: Kako će ovaj vikend promeniti naše živote?

26/02/2021
dnevni horoskop, vreme za relaksaciju
Lifestyle

Dnevni horoskop za 25. februar: Rakovima je vreme za relaksaciju

25/02/2021
duda alapača
Lifestyle

Duda Alapača: Od kolevke, pa do…

24/02/2021
Previous Post

Rijana je ponovo zaljubljena, a evo koji kolega joj je novi dečko

Next Post

Ples s ukusima i aromama: Kulinarski trikovi za pripremu najukusnijih jela

Next Post
Ples s ukusima i aromama: Kulinarski trikovi za pripremu najukusnijih jela

Ples s ukusima i aromama: Kulinarski trikovi za pripremu najukusnijih jela

No Result
View All Result
  • Živite zdravo
  • Super hrana
  • Modni intro
  • Fitness
  • Lepota
  • Lifestyle
  • Video
  • Shape&Health
  • Horoskop
  • Blog
  • Celebrity
  • Promo

EXPLORE LEPOTA&ZDRAVLJE.RS

LOVE

Nesporazumi u vezi ili braku? Prebrodićete ih uz ove savete

Zašto sam još uvek singl? Možda su baš ovo razlozi za to…

Kako da znate da li imate odličan seks



FOOD

Neodoljiva zimska poslastica: Kuglof u kuvanom vinu

Saveti nutricioniste: Gde se kriju skrivene kalorije? (II deo)

Viralna feta pasta: Vredi li je isprobati?

FITNESS

Vežbajte sa nama! Kompletan pilates trening za samo 15 minuta (video)

Magične vežbe za ravan stomak? Evo ih!

Desetominutnim vežbanjem do kondicije: Evo kako kratke vežbe mogu zameniti pun trening

WEIGHT LOSS

Kako da se ne gojite pijući alkohol?

Sladoled kao doručak?! Ima svojih prednosti

Pivo je tako zdravo – hajde da ga jedemo! Oni su napravili pločice od bezalkoholnog piva

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

„HEALTH i Logotip HEALTH su registrovani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2020 Lepota i zdravlje. Web Design SEO Team. Pravila korišćenja | Kontakt | Marketing

Lepota i zdravljenicoletaionescu / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
No Result
View All Result
  • HOME
  • LEPOTA
  • ŽIVITE ZDRAVO
  • SUPER HRANA
  • FITNESS
  • MODNI INTRO
  • LIFESTYLE
  • NATURAL HEALTH
    • Natural Anti-aging
    • Natural Beauty
    • Natural Living
  • VIDEO

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

en_USEnglish
en_USEnglish