Zaslađivači su bezbedna zamena za šećer
Niskokalorični zaslađivači se koriste u preko 6.000 proizvoda širom sveta i mogu značajno da smanje energetsku vrednost hrane i pića kada se korist...
Dijetalno i ukusno: FIT&FOOD recept za pileće šnicle sa spanaćem
Autorka: Daniela Stamenković, web urednik i fitness instruktor
Dijetalno ne mora biti bezukusno – najčešće pisana i izgovarana, a ujedno i tačna rečenica kada je reč o niskokaloričnim obrocima i zdravoj ishrani.
Zdrave namirnice su skupe – takođe tačno, ali ako se uzme u obzir to da je za pripremu zdravih jela potrebno mnogo manje (štetnih) sastojaka poput soli, brašna, mlečnih proizvoda, ulja, šećera, margarina… i da se pripremaju mnogo brže, ušteda je zagarantovana.
Foto: Fit & Food
Ove sjajne faširane šnicle možete pripremiti za svega 20 minuta, uz obilje sezonske salate odličan su izbor za ručak ili večeru, kao i za obrok posle treninga.
Probajte faširane šnicle od piletine i spanaća, kao i od junetine i blitve, a kkao da ih napravite pogledajte OVDE.
Povezani Lepota&Zdravlje članci
Sladoled kao doručak?! Ima svojih prednosti
Ispitanici su morali da pojedu sladoled odmah nakon buđenja, a zatim da vežbaju svoj mozak na kompjuterskom programu... [caption id="attachment_...
Pivo je tako zdravo – hajde da ga jedemo! Oni su napravili pločice od bezalkoholnog piva
Kompanija Regrained iz San Francisca prodaje "pivske pločice" koje zapravo ne sadrže alkohol. Pločice su napravljene od sastojaka koji se ne iskori...
Uništite masne naslage ove zime – uz suve smokve!
Ukoliko imate povišen nivo masnoća u krvi preporučujemo vam ovaj lek, jer je mnogima pomogao, i još se pokazao kao fantastično rešenje za skidanje ...
