Dilema modernog društva – Realni vs. Insta život
Sve češći prizor po kafeima jesu grupe ljudi, koje zajedno sede, ali umesto da razgovaraju, svako gleda u svoj telefon. Ne može se poreći da su globalizacija i digitalizacija neuporedivo olakšale život i učinili nam mnoge sadržaje dostupnijim, ali šta se sa nama dogodilo? Da li smo zaboravili koliko je kvalitetno vreme sa prijateljima neprocenjivo, jesmo li nesvesno preskočili period uživanja u sebi i počeli na socijalnim mrežama da tražimo potvrdu za svoje kvalitete i da li smo plasirajući život javno o sebi dali iskrenu sliku, ili smo počeli da verujemo u svoj virtuelni život, ostavljajući po strani onaj realan?
Veoma je mali broj, srećnih pojedinaca, koji znaju da na pravi način i u granicama normale, koriste društvene mreže, još je manje onih, koji su odlučili da im je dobro i bez njih, a najveći je broj onih, kojima su društvene mreže postale sastavni deo dana.
Naravno, postoji mnogo benefita, koje društvene mreže donose svakome od nas, kao što su poslovni marketing, protok informacija i kontakt sa ljudima, sa kojima možda godinama nismo bili u mogućnosti da se čujemo. Ukoliko se društvenim mrežama koristite samo da biste uživali u njihovim pogodnostima, nema tu ničeg pogrešnog.
Sve je više mladih ljudi, u periodu sazrevanja, koji nisu kadri da se iznesu sa pritiskom socijalnih medija na njihove živote. Iako to možda nismo primetili, društvene mreže, polako ali sigurno počele su da nam nameću trend življenja, koji podrazumeva doslovno sve, od toga kako se našminkati, do toga kakvo telo morate imati. Mnogi ljudi, po prirodi stvari ne mogu da isprate nametnute trendove i usled toga se suočavaju sa osećajem neuspeha i počinju da žive svoj život sa ubeđenjem da nisu dovoljno dobri.
Pročitajte i…Moderna žena polaže pravo na svoj život i svoje telo
Vreme je da se zapitate: čemu sve to? Da li su zaista Instagram i Facebook platforme koje treba da vam daju potvrdu o kvalitetu vašeg života?
Ukoliko provodite dosta vremena na društvenim mrežama i iz dana u dan osećate sve veću nesigurnost u sebe, vreme je za social media detox.
Ostavite svoje telefone na mesec dana i posvetite se radu na sebi, korak po korak. Ovakve odluke veoma su teške, ali, sa druge strane, kada sredite svoje misli, činiće vam se da ste dugo, veoma loše sanjali.
Svako od nas mora da nauči da živi sa sobom, da zavoli svoje mane i uživa u sopstvenim lepotama. Jedinu potvrdu o kvalitetu svog života, možete dobiti od sebe. Vi ste jedina osoba, koja u potpunosti može da uživa u sopstvenom telu, mislima i načinu života. Isto tako, vi ste jedina osoba, koja ima pravo da uvidi pogrešne odluke i radi na sebi, kako bi ih ispravila.
Društvene mreže mogu vam poslužiti kao vid zabave, inspiracije i izvor informacija, ali nikako ne kao mera idealnog življenja.
Još jedna stvar, ako već imate potrebu da segmente svog života podelite na društvenim mrežama, uradite to sa užitkom. Zaboravite na pozitivan ili ma kakav feedback, već svoj profil na bilo kojoj društvenoj mreži posmatrajte kao vrstu sopstvenog ogledala, koje reflektuje samo najbolje od vas, onaj deo vaše ličnosti, u kome, bez obzira na tuđa mišljenja, vi u potpunosti uživate.
Nađite balans sa sobom, bez ikakve spoljašnje potvrde drugih ljudi, o vašim kvalitetima. Kada vi spoznate svoju važnost i veličinu i počnete da uživate u sebi, komplimenti će sami doći, prirodno nametnuti, usled kvalitetne energije kojom zračite i to uživo, daleko od društvenih mreža!
Autor: T. V.
Foto: @entre_dois