Desert dana: Osvežavajuća voćna salata

by | jun 24, 2018

Leti, kada su vrućine gotovo nesnosne, teški deserti nikako nam ne prijaju, ali uvek se možete zasladiti i osvežiti voćnom salatom od sezonskog voća. Pored toga što je osveženje vašem organizmu, ona sadrži svega 80 kalorija, pa je idealan među obrok za sve one koji vode računa o ishrani!

Sastojci:

  • 3 kriške lubenice
  • Jabuka
  • 5-6 lističa nane
  • Sveže isceđen limunov sok
  • Kašičica meda

Priprema:

Lubenicu i jabuku iseckajte na kockice. Dodajte sok od limuna i zaslađivač pa sve dobro izmešajte. Zatim dodajte listiće nane i stavite salatu u frižider da se hladi barem sat vremena.

Ako želite još bogatiji voćni ukus, umesto posude možete koristiti polovinu lubenice iz koje ste prethodno izvadili jestivu sredinu.

Pročitajte i…Krambl sa šumskim voćem i sladoledom od vanile

Foto: Thinkstock

Autor: T. V.

Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu.

Tagovi:

top