Pronašli smo recept koji nijedna žena neće zaobići – palačinke koje ne goje!

by | 11 januara, 2017

Palačinke su poslatsica bez koje, ako pitate mnoge, život nije moguć. 🙂 Uskusno testo i još ukusniji nadevi – spoj koji je jednsoatvno morao biti izmišljen. Međutim, mnogi se odriču ovog savršenstva zarad kilograma, a dame naročito. Zbog toga smo poželeli da im život učinimo jednostavnim i kažemo im da više ne brinu.

Guliver/Getty Images

Guliver/Getty Images

Danas su na meniju – palačinke koje ne goje. Pa, hajde, čik im odolite.

 

Sastojci:

– 1/2 čaše ovsenih pahuljica

– 1/2 čaše kokosovog brašna

– 1/2 čaše prosa

– prstohvat soli

– 1 kašika šećera ili meda

– 1/2 praška za pecivo ili kašičica sode bikarbone

– 1 kašika bezglutenskog brašna

– 2 jaja

– 2 dl mlake vode

– 1 kašika ulja

Pročitajte i… Eksplozija ukusa: Posne čoko-bombice od samo pet sastojaka!

Kliknite na sledeću stranicu… 

Priprema:

Guliver/Getty Images

Guliver/Getty Images

Ovas, kokos i proso sameljite u mlinu za kafu. Neka ovsene pahuljice budu fino samlevene kao proso i kokos. Sjedinite masu s ostatkom namirnica koje su gore navedene. Ostavite smesu za palačinke da odstoji petnaestak minuta u frižideru.

U tiganju zagrejte ulje, a prilikom sipanja smese pazite da ne uzimate preveliku količinu kako vam palačinke ne bi bile debele.

Pročitajte i… Čokoladno “ludilo” za koje vam treba 20 minuta i 4 sastojka, bez pečenja

Pecite s jedne i druge strane dok vam ne porumene. Za nadev možete staviti omiljeni namaz. U slučaju da nemate gotovog namaza, kakao prah u kombinaciji s medom biće izvrstan dodatak ovom neobičnom i ukusnom desertu.

Prijatno!

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje

Tagovi: