Slatkiš bez griže savesti: Veganski čoko puding

Ko je rekao da puding ne može da bude zdrav?

by | 5 jula, 2021

Predstavljamo vam recept zdravi, veganski čoko puding!

Ono zbog čega smo se zaljubili u njega jeste činjenica da ga je veoma lako napraviti, a uz to ne morate brinuti da li ćete posle uživanja u ovom kremastom zadovoljstvu osetiti grižu savesti!

Veganski čoko puding

Sastojci

3/4 šolje ovsenih pahuljica
1/3 šolje javorovog sirupa
2 1/4 šolje kokosovog mleka (može i bilo koje drugo biljno mleko, po ukusu)
1/4 šolje kakao praha

Isprobajte i… Smuti od kikirikija- keto recept za kremasti napitak

Način pripreme

1. Sve sastojke stavite u mlender i blendajte oko jednog minuta.
2. Sipajte smesu u šerpu i zagrejte na srednjoj vatri. Kuvajte puding oko dva minuta uz stalno mešanje.
3. Kada smesa počne da se zgušnjava, smanjite vatru i kuvajte još tri minuta, uz stalno mešanje.
4. Nakon kuvanja, puding će već biti veoma gust, a za potpuni užitak, pre služenja, stavite ga u frižider na sat vremena.

Prijatno!

 

lepotaizdravlje.rs franhern/iStock/Getty Images Plus via Getty Images

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.