Kris Martin lansira novi trend u ishrani: Ceo jedan dan ne jede ništa

Kris Martin, frontmen grupe Coldplay i bivši suprug Gvinet Paltrou, otkrio je neke veoma zanimljive detalje o svojoj ishrani. Svake nedelje jedan dan ne jede apsolutno ništa.

Foto: Guliver/Getty

„Ja postim jednom nedeljno„, rekao je Kris.

„Počeo sam to da radim kada sam jednom bio bolestan, a prijatelj mi je rekao: „Pokušaj da jedan dan nedeljno ne jedeš ništa, jer će to učiniti da se tvoje telo oseća zdravije.“ Uradio sam to i shvatio sam da mogu bolje da pevam i da sam veoma zahvalan na hrani koju jedem, i da sam generalno mnogo zahvalniji na nekim stvarima, što nisam bio ranije.“

Kris kaže da može biti teško u početku i da je veoma bitno da znate sa kim provodite vreme i kome se obraćate, jer prvi put možete biti veoma nervozni. I da imate neku salatu pored sebe, za svaki slučaj.