15 SEKSI PROMENA U KREVETU (I deo)

Za maksimalno zadovoljstvo u seksu treba samo da znate šta možete, a šta ne možete da kontrolišete i promenite – u tome je sva mudrost!

Budući da se još nikom nije ukazao seksi duh iz boce (ili seksi zlatna ribica, ako vam se to više sviđa) i ispunio tri želje, to znači da postoje određene stvari sa kojima morate da naučite da živite. Na svu sreću, lista stvari koje MOŽETE da promenite je znatno duža od liste nepromenljivih.

ŠTA MOŽETE DA PROMENITE 

Vaš izgled
Redovne fizičke aktivnosti vas (iskreno!) neće transformisati u Hajdi Klum, ali definitivno ćete biti zadovoljniji i sigurniji kada ostanete bez odeće. A samopouzdanje uvek deluje kao afrodizijak – i na vas i na njega!

Stepen vlažnosti
Stepen seksualnog uzbuđenja ne garantuje uvek i optimalno vlaženje vagine, jer brojni faktori utiču na prirodnu lubrikaciju. Dakle, ako je to vaš problem, najbolje bi bilo da koristite lubrikant na bazi vode ili silikona. Izbegavajte one sa uljima i na bazi glicerina, jer mogu da izazovu infekcije.

Vaš miris
Da biste održali optimalni nivo pH vrednosti vagine (i da biste sprečili neugodan miris), eksperti savetuju da svakodnevno konzumirate jogurt i koristite sapune niske pH vrednosti. Međutim, intenzivan, neprijatan miris može da ukazuje na infekciju i u tom slučaju treba da vas pregleda ginekolog.

Koncentracija
Pretvorite spavaću sobu u mesto samo za seks (OK, i za spavanje). To znači, bez laptopa, televizora, poslovnih papira, računa i svega drugog što vam odvlači misli. Ako i nakon eliminacije ometača iz sobe, vaše misli ipak odlutaju, usredsredite se na „akciju“ i osećaj koji izaziva. Možete čak i naglas da opisujete šta osećate – vašem partneru će to biti veoma stimulativno!

Seksi filing
Stimulisanje svih čula može da pojača libido, kažu eksperti. Na primer: čokolada za čulo ukusa, senzualna muzika za čulo sluha, miris pomorandže za čulo mirisa, svila za čulo dodira i vođenje ljubavi ispred ogledala za čulo vida. Takođe, možete da nosite izazovno donje rublje, da čitate erotsku literaturu i da u kožu utrljate mirišljavi losion nakon kupanja. Ovaj poslednji ritual istovremeno budi čulo dodira i mirisa, baš kao i erotske asocijacije i raspoloženje.

Bezbedan seks
Koristite kvalitetne kondome koji vašem partneru savršeno odgovaraju po obliku i veličini a čija tekstura istovremeno vama prija. Dodajte kap lubrikanta u kondom (za njega) i kap spolja (za vas).

Šanse da doživite orgazam
Sudeći prema rezultatima istraživanja, većina žena se zadovoljava osrednjim kvalitetom seksa. Nemojte da budete jedna od njih! Za početak, postepeno povećavajte uzbuđenje i produžite predigru. Takođe, dovedite sebe do orgazma masturbacijom, vodite ljubav u pozama koje vam odgovaraju, tražite od partnera da vas zadovolji usnama ili rukama – i to je seks! Progovorite i preuzmite kontrolu!

Tehnički usavršeni seks
Savremena tehnologija je nesumnjivo vaš prijatelj u spavaćoj sobi. Dok ste na poslu, započnite dugu predigru slanjem seksi poruka telefonom, zajedno prikupljajte nove, smele ideje na seksi sajtovima, vodite ljubav prekotelefona… Samo, nabavite mobilni sa slušalicama da vas ne uhvati grč u vratu!

Želja za seksom
Vaš libido je poput mišića: što ste aktivniji, on je snažniji. Žene koje često vode ljubav i koriste seksi igračke, imaju jači libido od žena koje retko uživaju u seksu. Zato, eksperimentišite u seksualnom životu da biste sprečili atrofiju seksualne želje! 

Sutra: 15 SEKSI PROMENA U KREVETU (II deo)