Život posle raskida: Kako da se nosite sa ovim bolnim iskustvom
Raskid duge veze, ili braka, jedno je od najtežih iskustava sa kojim se tokom života možemo suočiti. Pa ipak, nakon ovako bolnog perioda, učimo kako da nastavimo sa životom, prihvatimo i zavolimo sebe i raširenih ruku dočekamo sve što nas očekuje
Ma koliko vam se besmisleno sada čini, raskid je jedno veliko iskustvo iz kog naučimo mnoge lekcije o životu i nama samima.
1. Kako da se nosimo sa gubitkom
Jedna od prvih lekcija, koju svako od nas, nakon raskida savlada, svakako je, kako da se nosimo sa gubitkom. U životu nas čeka mnoštvo velikih i malih gubitaka, nakon kojih jednostavno moramo nastaviti dalje. Da bismo u tome uspeli, prvo moramo da odbolujemo gubitak, sa kojim se suočavamo. Patiti je u redu, jer ono kroz šta prolazite nije ni malo lako.
Način na koji vas partner drži za ruku mnogo govori o vašoj vezi
2. Život se nastavlja dalje
Ima dana kada jednostavno morate preležati i propatiti svoj gubitak, ali pre ili kasnije život se nastavlja. Morate ići na posao, viđati prijatelje i porodicu, raspremati stan, pa zašto onda jednostavno ne biste uživali i u svojim omiljenim navikama. Da, vaš partner možda više nije tu, ali to naravno ne znači da je život stao. Zaslužujete da sebi pružite šansu da živite najbolje što možete.
3. Raskid – od prošlosti se ne živi
Ono što je završeno definitivno mora ostati iza vas, ako želite da živite srećan i ispunjen život. Zato je najbitnije da naučite da se ne obazirete na to koliko ste srećni u prošlosti bili i jadikujete nad tim, što je to vreme prošlo. Sada je trenutak da krenete dalje, da uložite u svoju sreću u budućnosti, bez osvrtanja iza sebe.
Novi trend: Volite svoje telo – primenjujte svesni seks
4. Podsetite sebe koliko vredite
Ponekad je nakon raskida vaše samopouzdanje poljuljano, pa je veoma bitno da se setite svih svojih vrednosti i da shvatite koliko volite sebe. Kada ponovo spoznate ljubav prema sebi, privućićete novu ljubav u vaš život.
5. Za svađu je potrebno dvoje
Najbolje što nakon raskida naučimo je da nismo ničija žrtva. Za svađu i raskid potrebno je dvoje i zaista je veliki korak da sami shvatite svoju ulogu u odluci o raskidu. Bilo vam je potrebno da krenete dalje i sledili ste svoju potrebu, zato, koliko god da je teško, sada nije vreme da odustanete!
Navike koje vam deluju naivno mogu da upropaste vaš seksualni život
Foto: Guliver/Gettyimages/Kelly Sikkema/Unsplash