Pitali ste nas koja su naša 3 omiljena Eucerin® proizvoda za negu kože tokom leta – evo odgovora!
Tokom leta koža zahteva posebnu negu da bi izgledala sveže i odmorno. Predstavljamo tri Eucerin® proizvoda koja ovih dana koristimo s posebnim zado...
Narušena barijera kože: Evo kako da je prepoznate!
Narušena barijera kože stanje je od kojeg pati većina ljudi. A nas je interesovalo šta je to zapravo i kako se ispoljava i leči ovo stanje?
Nakon godina i godina korišćenja preparata na bazi kiselina i retinola, najnoviji trend jesu proizvodi koji neguju barijeru kože. To nas dovodi do važnog pitanja: šta je zapravo barijera kože?
Narušena barijera kože
Barijera kože je termin koji opisuje površinski sloj kože. Kada pričamo o koži, postoje tri glavna sloja: epidermis (najdublji sloj kože), dermis (srednji sloj kože u kojem se nalaze kolagen, elastin, nervi) i potkožna mast, koja stvara barijeru između kože i mišića.
Zašto je barijera kože važna?
Ona ima dve glavne uloge: da zadrži dobre nutrijente a izbaci loše. Barijera štiti telo od toksina i UV zračenja. Ona pomaže i telu da održi prirodnu vlagu, sprečavajući gubitak vode. Izbalansirana barijera održava kožu hidriranom, sjajnom i izjednačenom.
Narušena barijera kože- znaci
Disbalans barijere kože može da se javi na brojne načine, uključujući:
- Rozaceu i ekcem- uzrokovani genetiskim defektom barijere kože.
- Hronična iritacija kože
- Svrab
- Dehidrirana koža
- Infekcije
- Sporo zarastanje rana
Šta oštećuje barijeru kože?
- manjak sna
- stres
- loša ishrana
- zagađenje
- vetar
- UV zračenje
- često pranje kože
- korišćenje preparata koji uklanjaju prirodna ulja kože
- prekomerno korišćenje preparata na bazi kiselina
- prekomerno korišćenje jakih preparata
- pušenje
Narušena barijera kože i kako je sprečiti?
Budite nežni prema koži
Izbegavajte agresivne preparate i kozmetičke zahvate. Koristite proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože. To ćete najbolje znati ako se posavetujete sa dermatologom.
Vodite računa o rutini nege kože. Redovno je čistite (blagim preparatima), koristite hidratantne kreme, kao i SPF kremu.
Jednom kada se na koži pojavi iritacija, uglavnom se vremenom pogoršava. Proveravajte kožu svaki dan i koristite proizvode koje vam je preporučio dermatolog. Nikako nemojte lečiti iritacije na svoju ruku.
Za kraj, ali ne i najmanje važno, vodite računa o svom telu. Fokusirajte se na zdravu ishranu i pijte dovoljno vode. Izbegavajte prerađenu, masnu i začinjenu hranu, alkohol i cigarete. Ne izlažite se suncu. Redovno perite i dezinfikujte ruke.
Lepota i zdravljeevgenyatamanenko/iStock/Getty Images Plus via Getty Images
Povezani Lepota&Zdravlje članci
Da li lepota dolazi iznutra: Koliko zaista pomažu suplementi za lepotu?
Suplementi za lepotu - sigurno ste već čuli za uticaj kolagena i brojnih drugih praškova i pilulica koja vam garantuju glatkiju kožu i čisto lice n...
Hiperpigmentacija i sunce: Leto bez tamnih fleka – moguće je!
Prošetajte bilo kojom parfimerijom i bićete bombardovani kremama i korektorima koji obećavaju da će izjednačiti ton vaše kože, smanjiti pojavu n...
Uklonite tragove umora: Kozmetički sastojci koji eliminišu otok ispod očiju
Ovi kozmetički preparati pomoći će vam da eliminišete otok ispod očiju zauvek Kako da eliminišete otok ispod očiju? Svi već znamo one ura...
