Modni detalji koji negativno utiču na naše zdravlje
Znamo svi da ono što unosimo u organizam utiče na naše zdravlje, ali da li ste znali da i odabir odeće ovog leta može da vas košta zdravlja? Od preuskih pantalona do „đavolje obuće“ – ovo su najopasniji odevni komadi koje svaka žena ima u ormaru.
Foto: Guliver/Getty Images
Štikle
Nje džabe Dženifer Lorens visoke potpetice nazvala „đavoljom obućom“. Ne samo da su, u većini slučajeva, veoma neudobne, već mogu i da vas koštaju zdravlja koštanog sistema. Devojke sve to trpe jer visoke štikle izdužuju nogu, podižu guzu i jednostavno se savršeno uklapaju sa letnjim haljinicama.
Ali, ako redovno nosite visoke potpetice, rizikujete da dobijete artritis, čukljeve (samo pitajte Viktoriju Bekam!) ili da iščašite zglob.
– Veoma je čest slučaj da moda određuje koju obuću nosimo.Tako na primer žene nose visoke potpetice, a to je pogubno za hrskavicu skočnog zgloba i kolena – kaže prim. dr Branko Sbutega, ortoped Instituta za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica“.
Ipak, štikle možete da nosite ponekad, samo je bitno da ih ne nosite stalno. A ako vas zanima kako da ih učinite udobnijima, imamo savršeno rešenje za vas.
Foto: Guliver/Getty Images
Velike torbe
Žene su poznate po tome što u torbi nose sve i svašta. Ovo se posebno vidi sa velikim, letnjim torbama koje nosite na plažu, jer se tu najčešće nalaze i kreme, i peškiri i druge teške stvari – koje mogu da vam ugroze kičmu i pravilno držanje tela.
Lekari već dugo upozoravaju da preteške torbe mogu da budu opasne kako za decu, tako i za odrasle, a ovo se posebno odnosi na ženske torbe koje se, za razliku od rančeva, nose na jednom ramenu. Rešenje? Zavirite u svoju torbu i izbacite sve ono što vam nije zapravo potrebno.
Foto: Guliver/Getty Images
Brushalter
Ne kažemo da ne treba uopšte da nosite brushalater – zapravo, on pruža dobru podršku i posebno je bitan ženama koje imaju veće grudi. Ali, ako nosite grudnjak pogrešne veličine, a procenjuje se da oko 70 odsto žena pravi tu grešku, to može da dovede do bolova u leđima, lošeg držanja tela, pa čak i bolova u grudima.
Zato je najbolje da odmah naučite kako da odaberete pravi grudnjak.
– Izmerite obim ispod grudi, a onda premerite i preko grudi. Ne vezujte se za konfekcijsku veličinu, već ponesite metar za merenje i uverite se na licu mesta šta vam odgovara – kaže plastični hirurg dr Igor Maljković.
Foto: Guliver/Getty Images
Japanke
Ako ste mislili da je bolja alternativa od štikli potpuno ravna obuća, poput japanki, grdno se varate. Naime, ortopedi upozoravaju da ovo može da bude podjednako loš odabir obuće, jer ni na koji način ne podržavaju stopala.
– Japanke ne prate svod stopala. Kada ih nosimo, dolazi do neravnomerne distribucije sile na stopalo. To izaziva niz statičkih poremećaja – kaže dr Sbutega.
Foto: Guliver/Getty Images
Mini suknje
Žao nam je, ali i mini suknja je, prema nekim istraživanjima, priličino opasna. Prilikom sedanja na razna sedišta u gradskom prevozu, ako na sebi nemate suknju koja u potpunosti prekriva butine možete da pokupite razne bakterije od osobe koja je sedela pre vas.
Jedno istraživanje je takođe pokazalo da kratke suknje mogu da pospeše stvaranje celulita, ako se često nalazite u hladnim prostorijama – kao, na primer, bilo koja klimatizovana soba. Naime, hladnoća tera telo da gradi zaštitni sloj masnoće – a to za rezultat dovodi do stvaranja celulita.