Mediteranska supa od leblebija: Tako jednostavna, a tako savršena!
Mediteranska supa od leblebija je lagana, aromatična i bistra, obiluje (svežim!) belim lukom koji blagu aromu kuvanih leblebija čini još neodoljivi...
Mediteranska supa od leblebija je lagana, aromatična i bistra, obiluje (svežim!) belim lukom koji blagu aromu kuvanih leblebija čini još neodoljivi...
Isprobavanje različitih namirnica, kreativno kombinovanje ukusa i, generalno, eksperimenti u kuhinji, pozitivno utiču na naše zdravlje, pokazuju is...
Pet obroka dnevno tačno u određeno vreme pomoći će vam da uklonite masne naslage na stomaku i ubrzate metabolizam. Koje je idealno vreme za svaki ...
Postoje namirnice koje su dokazano delotvorne u borbi protiv gljivične infekcije organa za varenje. Otkrijte kako se izboriti protiv kandide u usti...
Da li ste nekada razmišljali koliko je pametno leći odmah nakon obroka i šta se zapravo dešava u telu kada ne odolite dremki nakon ručka? [capti...
Trener poznatih otkriva tajne vitke linije... Ekspert za mršavljenje i nutricionistkinja Otumn Kalabres otkrila je pet najvažnijih saveta kako da...
Opšte je poznato, da brzo mršavljenje nije najzdraviji pristupi gubljenja kilograma i da često dovodi do toga da se oni kao bumerang jednako brzo i...
Zeleni curry spremićete za 20 minuta i oduševićete sve ukućane... Tajlandska kuhinja je zanimljiva, puna boja, povrća, začina... Donosi neke n...
Mršavljenje u snu? Zvuči nemoguće, ali evo šta kažu ovi stručnjaci Autori revolucionarne metode “Mršavite u snu”, doktori Detlef Pape, Rudolf Šv...
Stručnjaci kažu da prosečan plod pomorandže sadrži čak 93% preporučene dnevne količine vitamina C koju treba da unesemo u organizam. Zahvaljući tom...
Emocionalno prejedanje se odigrava kada usled stresova, unutrašnjih pritisaka, olakšanje pronalazimo u konzumiranju hrane. Ako imate problema sa pr...
Polako ali sigurno zagazili smo u hladnije dane u godini, a to nam govori da je vreme za hranu koja greje i dušu i telo. Zato vam danas donosimo ču...
Ovsena kaša s kikiriki puterom - za savršen početak dana Ovas, koji je za kratko vreme postao - kralj zdravog doručka, je odlična za probavu, p...
Namirnice koje unosimo pre, za vreme i nakon treninga, pomožu nam da se dobro osećamo i da fizičke performanse budu na visini zadatka. Ali, da li z...
Čorba od brokolija sa posebnim dodatkom biće sve što vam je potrebno danas (a i svaki drugi dan)! Kako se ovo povrće ubraja u deset najzdraviji...
Kratko se pravi, slasno se jede, zdravo je i daće vam energiju za dan - brzi i zdravi obroci! Obroci koji se lako i jednostavno pripremaju, u is...
Ishrana i trening - Istine i zablude Namirnice koje unosimo pre, za vreme i nakon treninga, pomožu nam da se dobro osećamo i da fizičke performa...
Aronija i zdravlje usko su povezani, ne biste verovali koliko Aronija - efikasno čisti organizam od štetnih materija i teških metala pa se smat...
Pasta Kameron Dijaz će vam olakšati misiju - šta za ručak!? Od kada je postala mama nekadašnja glumica, omiljena holivudska devojka iz komšiluka...
Poslednjih meseci periodični ili isprekidani posta (autofagija) stekao je veliku popularnost, a sve veći broj istraživanja potvrđuje koliko je on d...