Hrana može da ublaži simptome menopauze: Bazirajte ishranu na ovim namirnicama
Pad estrogena tokom menopauze izaziva niz neprijatnih simptoma koji se mogu ublažiti pravilnom ishranom. Ovo je hrana koja ublažava simptome menopa...
Kako da sprečite tegobe u menopauzi
Kako da sprečite tegobe u menopauzi i sačuvate i zdravlje i lepotu? Koliko god se vremena i običaji menjali, jedna od glavnih želja većine žena uv...
Stalno mi je vruće! Da li sam u perimenopauzi?
Naleti vrućine i problemi sa spavanjem su česta pojava tokom perimenopauze, ali to nisu jedini simptomi perimenopauze. Perimenopauza je prelazni p...