Kako vam miks tri zdrave namirnice može pomoći da vratite liniju iz snova!

Čarobni štapić za skidanje viška kilograma nažalost ne postoji. Ali uz dosta fizičke aktivnosti, više šetnje i zdravu ishranu možete brzo regulisati svoju težinu.

Foto: Guliver/Thinkstock

Ono što vam može pomoći i ubrzati mršavljenje jeste ovaj sirup koji možete napraviti sami od prirodnih sastojka koje možda već ii mate u svojoj kuhinji.

Pročitajte i… Ovo su namirnice koje nijedna žena više nikada neće pogledati ni okusiti

Biće vam potrebni sledeći sastojci…

Cup of ginger tea with honey and lemon on wooden table

Potrebno je: 

– 130 g svežeg rena
– 3 organska limuna
– 4 kašike meda
– 2 kašičice cimeta
– 2 cm svežeg korena đumbira

Pročitajte i… Zbogom, nadutosti! Frape od tri namirnice garantuje ravan stomak u sekundi

Priprema: 

Ren i đumbir najpre očistite (ogulite) i narendajte ili ispasirajte u procesoru za hranu ili blender. Dodajte limun, ali ukoliko ne koristite organski iscedite samo sok. Potom dodajte cimet i med. Sve dobro promešajte i sipajte u čistu teglu, zatvorite i ostavite u frižider.
Uzimajte po jednu kašiku ujutru na prazan stomak i uveče tokom tri nedelje…

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje