Spremne za recept života? Palačinke bez brašna i jaja – skidaju kilograme i preukusne su

Umesto klasičnih palačinki isprobajte ovu vegansku alternativu koja koristi zrelu bananu umesto jaja, pa tako omiljenom jelu daje nešto prirodne slatkoće.

Jeste li znali da palačinke možete pripremiti bez jaja i brašna?

Donosimo vam recept u kojem će podjednako uživati vegani, oni koji izbegavaju gluten ili jednostavno vole eksperimentišu s ukusima i jelima.

Pročitajte i… Ukusnije ne može: Slasne krofne gotove za 12 minuta! I baka bi vam pozavidela

Sastojci:

– 1 srednja banana
– 45 grama mekanih zobenih pahuljica
– tri i po kašike mleka

Priprema:

1. Ogulite bananu, pa je viljuškom zgnječite da dobijete voćnu kašu.

2. U bananu dodajte zobene pahuljice i mleko. Sve dobro promešajte dok ne dobijete jednoličnu smesu.

3. Ispecite banane na uobičajeni način, pa ih nafilujte voćem ili začinima po želji.

Prijatno!

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje