Džej Lo uvek doručkuje ovaj smuti, kaže da je lekovit i otklanja naslage (recept!)

by | 11 januara, 2017

Svi se divimo mladolikosti i lepoti Dženifer Lopez. Latino zvezda čak i sa 47 godina blista i izgleda bar deceniju mlađe, a nije tajna da svežinu duguje vežbama, plesu, ali i pozitivnim mislima. No, važan faktor u svemu tome je i uravnotožena ishrana, te jedan sasvim posebna napitak. 

A photo posted by Jennifer Lopez (@jlo) on

Džej Lo tvrdi da se trudi da njen jelovnik bude raznovrstan, te da obiluje voćem, povrćem i generalno zdravim namirnicama.

Seksi pevačica kaže da je ishrana ključ ne samo dobre lni9ije, već i životne energije i vitalnosti, a da ona više od svega voli zeleni smuti koji joj vraća energiju, otklanja iscrpljenost i saveznik je u borbi protiv kilograma.

Za ovaj „čarobni“ smuti trebaće vam:

  • protein u prahu
  • banana
  • spanać
  • mleko
  • skuvani pirinač
  • puter od suncokreta (ili kikirikija)

Pročitajte i… Pronašla sam “čarobne” napitke i organizmu dajem pauzu od praznične trpeze

Guliver/Getty Images

Guliver/Getty Images

Kliknite na sledeću stranicu… 

Foto: Guliver/Getty Images

Foto: Guliver/Getty Images

„Vremenom sam shvatila da mi to što jedem ne daje dovoljno energije. Istu hranu davala sam i deci. Pomislila sam, da li je to dobro za njih? Bila sam spremna da probam nešto drugačije… Ovaj smuti je svežeg ukusa, a i njime činite nešto dobro za sebe. Razlika je ogromna“, istakla je Dženifer u intervjuu za „People“.

Foto: Guliver/Getty Images

Foto: Guliver/Getty Images

Ovaj smuti je bogat vlaknima, koja ubrzavaju metabolizam i podstiču probavu, te proteinima i omega-3 masnim kiselinama, i savršena je zamena za obrok.

Bićete siti, puni energije i čili za sve obaveze u toku dana!

Pročitajte i… Nakon primene ove moćne tehnike organizam je jači od svakog virusa. Čuvajte recept!


Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje 

Tagovi:

2 reagovanja na “Džej Lo uvek doručkuje ovaj smuti, kaže da je lekovit i otklanja naslage (recept!)”

  1. Dragana kaže:

    Ovaj smuti izgleda savrseno kao i Dzej Lo.

  2. Milja kaže:

    Deluje mi da ova kombinacija namirnica nije bas ukusna, ali sigurno da stvara osecaj sitosti i da daje energiju.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.