Žudite li svaki dan za određenom vrstom hrane? Ako je odgovor da, onda ste zavisnici. Ovu hranu obožavate a kod vas najlakše stvara zavisnost i potrebu da je jedete u što većim količinama.
Foto: Guliver/Thinkstock
Čokoladni keksići
Četiri mala čokoladna keksa sadrže oko 190 kalorija i 10 grama masnoća.
Koje se još namirnice nalaze na ovoj listi pogledajte na sledećim stranama…
Foto: Pixabay/Free images
Čokolada
Ljudi osećaju jednaku žudnju za čokladom kao narkomani za drogom. Jedna čokoladica sadrži oko 210 kalorija.
Foto: Pixabay/Free images
Čips
Jedan čips će vam doneti preko 300 kalorija. A nikad nije samo jedna kesica.
Foto: Pixabay/Free images
Pica
Sadrži oko 300 kalorija. Ako uzmete u obzir to da ženi treba oko 2000 kalorija na dnevnom nivou, onda počnite da sabirate, jer kladimo se da nikad nije samo jedno parče u pitanju. Na to dodajte sve ono što ubacite u organizam i eto vam novi kilogrami.
Foto: Pixabay/Free images
Sladoled
Slatka pavlaka, puno šećera, mleko… Jedna porcja sladoleda sadrži oko 230 kalorija.
Foto: Pixabay/Free images
Prženi krompirići
Hrskavi su, sočni i neodoljivi. Hoćete li ga voleti i dalje kada vam kažemo da porcija pomfrita sadrži neverovatnih 500 kalorija i 24 grama masnoće? Zabrinuti?
Brojanje kalorija i poznavanje kalorijskog sadržaja hrane koju unosimo pomoći će nam da lakše izgubimo kilograme, a da ne naštetimo svom zdravlju.....
Pica za doručak? Da, moguće je da mnogima omiljena hrana bude prepuna hranljivih sastojaka. Predstavljamo vam recept za zdravu picu koju možete jes...
Hrana koja povećava energiju ali na zdrav način je najbolji doručak koji možemo da unesemo. Ove namirnice su idealne za zdrav doručak. Najbolji d...
Akne i ishrana: Ono što unesete ishranom ima veliki uticaj na kožu. Hrana bogata toksinima je ključni prestupnik koji šteti vašoj koži. Masna hrana...
