Odavno je jasno da popularne dijete koje se baziraju na ukidanju ugljenih hidrata ne daju rezultate na duge staze. Samo umerenost u ishrani može doprineti da zadržimo fit liniju, a ujedno izgubimo osećaj da smo na dijeti. Vreme je da raskrinkamo popularne dijete i počnemo da mršavimo zdravo. Ugljeni hidrati nisu loši, oni su neophodni … Nastavi sa čitanjem Zašto nijedna dijeta bez ugljenih hidrata ne može biti uspešna?