Adel otkrila kako je izgubila suvišne kilograme
Pevačica Adel oduvek je borila bitku s viškom kilograma i uvek je govorila kako se odlično oseća u svojoj koži i da nema potrebu da smrša.
Foto: Guliver/Getty
Ipak, izgleda kako se posle porođaja odlučila za dijetu. Iako nikada ranije nije javno pričala detalje o svojoj ishrani, ovog puta odlučila je da podeli trik uz koji je smršala zavidan broj kilograma.
Pročitajte i… Stalno ste umorni? Izbegavajte ovih 11 namirnica
Kako je Adel uspela da se oslobodi viška kilograma pogledajte na sledećoj strani…
Foto: Guliver/Thinkstock
Pevačica je priznala kako je iz ishrane izbacila čaj sa šećerom i nakon toga je jednostavno krenula da gubi kilograme.
Pročitajte i… Ne volite avokado? 10 razloga zašto treba da ga zavolite!
Rekla je kako je dnevno znala da popije i do deset šoljica čaja, a u svaku je stavljala oko dve kašičice šećera. Priznala je kako je samo u čaju unosila 20 kašičica šećera dnevno. Sada ne pije čaj uopšte i kaže da se oseća odlično i sa puno energije jer se pre zbog prevelike doze šećera osećala umorno.
Adel je rekla kako je nakon izbacivanja čaja iz svakodnevne ishrane jednostavno počela da gubi kilograme što ni ne čudi s obzirom na toliku količinu šećera koju je pre unosila. Osim izbacivanja šećera, Adel je priznala kako u poslednje vreme više obraća pažnju na to što jede, a i počela je da ide u teretanu pa pohvaljujemo njene nove zdrave navike.