Eliksir mladosti i zdravlja verovatno već imate u kuhinji. Koristite ga svakodnevno!

Znamo, ma garantujemo, da u kuhinji imate ovaj eliksir za mršavljenje, ali i zdravlje! Moćni sastojak iz domaćinstva može da ubrza rad vašeg organizma i bogat je vitaminima i nutrijentima, koji doprinose dobrom osećaju, ali i lepoj koži i vitkoj liniji. Dakle, ako još uvek ne koristite jabukovo sirće svakodnevno, evo pet dobrih razloga zašto je vreme da počnete.

Foto: Guliver/Getty images

Da, zaista može da pomogne u procesu mršavljenja

Veliki broj istraživanja dokazao je da jabukovo sirće može da pomogne u kontroli apetita, a sve zahvaljujući tome što usporava pražnjenje želuca. Takođe, sirće smanjuje glikemijski indeks ugljenih hidrata, što znači da ćete duži biti siti.

Foto: Guliver/Getty images

Ubrzava probavu

Pektin u jabukovom sirćetu utiče na to da se hrana brže razradi, ali i sprečava nadutost stomaka. Zato se preporučuje da salatu bogate začinite ovim „magičnim“ napitkom.

Pročitajte i… Diže imunitet, vraća snagu, jača i od antibiotika. A tek što je ukusna!

Kliknite na sledeću stranicu…

Foto: Guliver/Getty images

Utiče na zdravu i sjajnu kožu

Jabukovo sirće je odličan proizvod i u negi kože i kose. Ako muku mučite sa suvom kožom, aknama, bubuljicama ili lišajevima na licu sve što treba da uradite jeste da umočite tufer u jabukovo sirće i njime pređete po licu. Ono može da zameni i najskuplji tonik.

Voda sa malo sirćeta bolja je od kafe

Uvek posežete za kafom kada vas stigne umor i nemate koncentraciju? Postoji bolje rešenje za podizanje energije i elana, a reč je o čaši vode sa nekoliko kašičica jabukovog sirćeta. Ovu mešavinu popijte na eks, i okrepićete se i oporaviti „brzinom svetlosti“.

Jača imunitet

S početkom jeseni i hladnijih dana, i naš imunitet rapidno opada i podložniji smo virusnim i bakterijskim infekcijama. Ako želite da se „obezbedite“ i preventivno delujete – smućkajte vitaminsku bombu koja u trenu osnažuje naš imuni sistem. Dakle, čaša toplog jabukovog sirćeta pomešana s malo aleve paprike, limunovog soka i meda – i bićete kao novi!

Pročitajte i… Umivala sam se jabukovim sirćetom svako jutro i rezultati su očaravajući

Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje