Oslobodite se zavisnosti od šećera uz pomoć samo dva sastojka

Svedoci smo toga da su današnja deca jako zavisna od slatkiša. Međutim, problem je što osobe koje unose puno šećera stvaraju idealno okruženje za razvoj bakterija i gljivica u organizmu.

Foto: Guliver/Thinkstock

Najjednostavniji način da se otarasite zavisnosti sadrži u sebi samo dva prirodna sastojka – seme lana i karanfilić.

Pročitajte i… Izbegavajte ih: 5 namirnica zbog kojih imate naslage na stomaku

Za spremanje ovog leka protiv zavisnosti potrebno vam je:
– 100 grama semena lana
– 10 grama karanfilića

Kako da pripremite ovu mešavinu i na koji način da je koristite pročitajte na sledećoj strani…

Foto: Guliver/Thinkstock

Priprema i upotreba:
– Sameljite sastojke dok ne postanu fini prah, i dobro ih pomešajte.
– Uzimajte dve kašike smeše dnevno u periodu od mesec dana.
– Ovu mešavinu možete dodati u kuvanu hranu, obrok, piće ili prosto u toplu vodu. Najbolje je da je uzimate ujutru.
– Dobro bi bilo i da s vremena na vreme jedete prokuvano seme lana na prazan stomak. U tom slučaju treba da povećate unos sveže ceđenih sokova, lešnika i peršuna.

Pročitajte i… Fit nakon porođaja: 5 saveta koji će vas vratiti u top formu

Već u toku tretmana ćete primetiti kako zavisnost slabi, a na kraju ćete shvatiti da uopšte nemate želju za slatkim.

Žene koje imaju povećanu želju za šećerom pred menstrualni ciklus bi trebalo da povećaju unos hrane koja sadrži magnezijum, a dozvoljen je i unos tamne čokolade sa najmanje 70% kakaoa.