Med kao izvor zdravlja

by | avgust 9, 2012

Med je jedna od najboljih prirodnih namirnica sa višestrukim pozitivnim efektima na naše zdravlje. Bilo da ga mažete na hleb, jedete u kombinaciji sa voćem ili dodajete u kafu ili čaj, med će zadržati sledeća fantastična dejstva.

Antibiotik za površinske povrede

Med ima povoljno delovanje na ogrebotine, opekotine, hirurške rezove i druga oštećenja kože zbog hidrogen peroksida koji je njegov sastavni deo.

Ublažava svrab od uboda komarca

Med ima odlična protivupalna dejstva pa zato ublažava iritaciju i svrab uzrokovan ubodom komarca.

Jača imunitet

Med je prepun polifenola, antioksidansa koji štite ćelije organizma od oštećenja. Takođe čuva i zdravlje srca i štiti od karcinoma.

Poboljšava varenje

Istraživanja pokazuju da zamena šećera medom u ishrani pozitivno deluje na crevnu mikrofloru.

Rešava problem akni

Neke vrste meda su vrlo delotvorne u lečenju akni koje uzrokuju upala i infekcija folikula na licu, leđima i grudima.

Tagovi: