Sok od narandže
Da li ste znali da je zdravije popiti sok od narandže nego pojesti jednu narandžu? Da, dobro ste pročitali. Sveže ceđeni sok narandže i kombinaciji sa vodom skoro osam puta brže dospeva u krvotok i mnogo lakše se metaboliše u želucu. Ukoliko vam ne prija čist sveže ceđen narandžin sok, slobodno ga razblažite dodavanjem vode. Pored toga što je izuzetno lekovit, sok od pomorandže koristi se u nekim zemljama i kao preliv za razne vrste mesa, a u nekim kao sredstvo za dezinfekciju. Takođe, narandža se koristi i za pravljenje određenih alkoholnih pića.
Pročitajte i… Namirnice koje regulišu nivo hormona
Protiv gripa i prehlade
Zagovornici narodne medicine savetuju konzumiranje po pola čaše soka pomorandže pre jela tri puta dnevno, u sedmodnevnom trajanju, kako bi se izlečile respiratorne infekcije. Protiv prehlade savetuje se četiri čaše pomorandžinog soka dnevno, sve dok se stanje ne poboljša.
VAŠI KOMENTARI