Da biste postigli željene rezultate, ne morate samo da radite dosadne trbušnjake, već vežbanje možete da pretvorite u pravu zabavu.
Foto: Guliver/Thinkstock
Mnogi od nas bi želeli da imaju ravan stomak i savršeni struk. Da biste postigli željene rezultate, ne morate samo da radite dosadne trbušnjake, već vežbanje možete da pretvorite u pravu zabavu.
Pročitajte i… Za zadnjicu kao Kim Kardašijan radite ovakve vežbe
Reč je o savremenim vežbama koje nisu naporne, a koje se rade u stajaćem položaju.
Povrh svega, dovoljno je da vežbate samo 10 minuta dnevno ovih 5 vežbi!
Pročitajte i… Upornost topi kilograme: 30 kilograma manje za 8 meseci
Pogledajte snimak:
