Ako volite italijansku testeninu, ovaj recept za njoke od bundeve ubrzo će vam postati omiljeni
Bundeva je izuzetno zdrava namirnica, pa je dobro uvrstiti je u ishranu što češće, posebno dok je u sezoni. Njoke sa budnevom je relativno lako napraviti – to je klasičan recept za testeninu, s tim što je krompir zamenjen jesenjim plodom.
Kako sve možemo koristiti njoke?
Osim klasičnog kuvanja, možete ih pržiti do zlatne boje i hrskavosti, čime dobijate savršenu bazu za razne sosove. U slanoj varijanti, njoke se odlično slažu sa bogatim umacima od paradajza, gljiva ili kremastim sosovima. Takođe ih možete dodavati u supe ili salate za dodatnu teksturu. U slatkoj verziji, njoke se mogu služiti kao desert sa voćem, posipane šećerom ili prelivenim čokoladom. Njoke su i odlična osnova za razne vrste pečenja, čime možete obogatiti svoje obroke. Njihova prilagodljivost omogućava vam da istražujete različite ukuse i kombinacije.
Recept za njoke od bundeve
Sastojci:
Za njoke:
300 g bundeve
300 g brašna
1 jaje
50 g putera
so, biber
Za sos:
400 g pelata od paradajza
1 luk
so, biber i malo šećera
2 kašičice maslinovog ulja
100 g rendanog parmezana
Kako se pripremaju njoke od bundeve?
Priprema:
- Bundevu iseći na male kockice i kuvati u vodi.
- Kada se skuva, ocediti je, pa napraviti pire.
- Dodajte puter isečen na kockice, posolite i pobiberite, pa mešajte dok se puter ne otopi.
- Kad se pire prohladi, dodajte mu brašno i zamesite glatko testo. Uzmite komad testa, formirajte manji rolat i isecite njoke na željenu veličinu. Na isti način obradite ostatak testa.
- Sipajte vodu u šerpu i posolite je. Kada voda provri, pažljivo ubacujte njoke da se kuvaju. Kada isplivaju – spremne su za jelo.
- Vreme je za sos. Crni luk sitno iseckajte i prodinstajte na maslinovom ulju oko 10 minuta. Zatim dodajte paradajz pelat ili paradajz sok, začinite i ukuvajte.
- Njoke prelijte sosom, a potom pospite parmezanom. Prijatno!



