Cvekla i šargarepa u kombinaciji sa đumbirim, celerom i jabukom će pomoći da brže istopite salo sa stomaka.
Kada je Piter Karvel na Jutjub kanalu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludeli za njim.
Reč je o homeopatskom receptu, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo preko dva miliona ljudi.
Pročitajte i… Pet letnjih dijeta koje uspešno tope masne naslage
Naime, čak iako niste neki ljubitelj povrća, morate da znate da su prirodni sokovi odličan način da u svoje telo unesete hranljive materije. Ali, ako uz to još i iskombinujete prave namirnice, dobićete moćni napitak koji topi masne naslage sa stomaka i čisti organizam od nakupljenih toksina.
Koji su vam sastojci neophodni za ovaj sok i kaoko da ga napravite i primenjujete pročitajte na sledećim stranama…
Sastojci:
– 1 velika cvekla
– 2-3 sveže šargarepe
– 4-5 štapova celera
– 1 šaka svežeg spanaća
– 1 jabuka
– 1 sveži krastavac
– 2 rotkvice
– 1 koren svežeg đumbira (veličine 1 cm)
– 1 limun
Pročitajte i… Na dijeti ste? 4 zdrave zamene za grickalice i slatkiše
Priprema:
– Očišćeno povrće i jabuku iscedite u sokovniku i popijte!
– Sok je najbolje da konzumirate ujutro, a od ovih namirnica dobićete oko 500 ml soka.
– Oni koji su probali ovaj napitak kažu da je toliko hranljiv, da može da zameni čak i doručak.
Pročitajte i… “Tečna dijeta” – čudesni plan ishrane za efikasno gubljenje kilograma
