Vežbe Majli Sajrus za zategnute noge i zadnjicu

Svaka dama sanja o zategnutim nogama i zadnjici.

Foto: PrintScreen

Treneri poznatih dama, pa i same zvezde, rado sa svojim obožavaocima dele tajne svoje vitke figure. Zima je idealno vreme da počnete da radite na zatezanju svog tela i zdravlju, a ove vežbe pomoći će vam da zategnete sve mišiće do sledeće prolećne i letnje sezone.

Pročitajte i… Kućni trening: Pet najboljih vežbi za zatezanje nogu i zadnjice

Danas vam predstavljamo vežbe koje radi pevačica Majli Sajrus i uz koje održava svoju vitku figuru.

Kako izgleda jedan njen trening i kako da pravilno uradite ove vežbe pogledajte u video snimku: