Lepota i zdravlje
Lepota i zdravlje
  • LZ MAGAZIN
    • L&Z novi broj
    • Woman
    • Promo
  • Poznati
  • Šminka
    • Lice
    • Usne
    • Nokti
    • Obrve
    • Oči
  • Koža
    • Nega kože
    • Nega tela
    • Parfemi
    • Problematična koža
    • Anti-Aging
    • Masna koža
    • Suva koža
    • Zaštita od sunca
  • Kosa
    • Boje za kosu
    • Hair Expert
    • Stilizovanje kose
    • Frizure
    • Nega kose
    • Prirodna kosa
  • Moda
    • Modni savet
    • Modni trend
  • Wellness
    • Zdrava hrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
    • Fashion Paradise
    • Nakit i satovi
    • Dom i Dekoracija
    • Venčanja
    • TV & film
    • Eko i organik
    • Putovanja
    • Shopping
    • Smart & Tehnika
    • Marie Claire
    • Instagram preporuka
  • Horoskop
    • Godišnji horoskop 2023
    • Dnevni horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Ljubavni horoskop
    • Astro svet
  • Među nama
  • LZ MAGAZIN
    • L&Z novi broj
    • Woman
    • Promo
  • Poznati
  • Šminka
    • Lice
    • Usne
    • Nokti
    • Obrve
    • Oči
  • Koža
    • Nega kože
    • Nega tela
    • Parfemi
    • Problematična koža
    • Anti-Aging
    • Masna koža
    • Suva koža
    • Zaštita od sunca
  • Kosa
    • Boje za kosu
    • Hair Expert
    • Stilizovanje kose
    • Frizure
    • Nega kose
    • Prirodna kosa
  • Moda
    • Modni savet
    • Modni trend
  • Wellness
    • Zdrava hrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
    • Fashion Paradise
    • Nakit i satovi
    • Dom i Dekoracija
    • Venčanja
    • TV & film
    • Eko i organik
    • Putovanja
    • Shopping
    • Smart & Tehnika
    • Marie Claire
    • Instagram preporuka
  • Horoskop
    • Godišnji horoskop 2023
    • Dnevni horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Ljubavni horoskop
    • Astro svet
  • Među nama

© 2023 Lepota i zdravlje

  1. Home
  2. Wellness
  3. ZDRAVLJE
gojenje nakon četrdesete

Gojenje nakon četrdesete: 7 navika koje će pomoći da smanjite stomačić

25/03/2023

Ne dozvolite da nadimanje, višak kilograma i iznenadno gojenje nakon četrdesete postanu nešto sa čim ćete se pomiriti. Nisu vam potrebne dijete - s...

Detaljnije...
Alergija na hranu simptomi

Alergija na hranu: 10 simptoma alergije na hranu

24/03/2023

Zašto se javlja alergija na hranu? Imunološki sistem štiti telo tako što proizvodi specijalizovane proteine zvane antitela. Oni ident...

Detaljnije...
Promene rasploženja

Promene raspoloženja: I za to postoji rešenje!

21/03/2023

Svi doživljavamo promene raspoloženja. I nije nimalo prijatno. Emocionalno sagorevanje i neproživljena osećanja, nažalost, ne prolaze bez posledic...

Detaljnije...
Slabo pamćenje

Slabo pamćenje: 9 navika koje uništavaju mozak

20/03/2023

Gubitak mentalne oštrine i slabo pamćenje nisu isključivo posledica starenja. Određene životne navike i te kako mogu narušiti kognitivne funkcije. ...

Detaljnije...
Da li kafa šteti koži

Da li kafa šteti koži: U čemu je problem?

19/03/2023

Da li kafa šteti koži? Često čujemo kako se neki ljudi kunu da je odustajanje od nekih namirnica preporodilo njihovu kožu. Najčešće su to mlečni p...

Detaljnije...
Salo na stomaku

Salo na stomaku: Zašto se pojavilo preko noći?

13/03/2023

Salo na stomaku je verovatno jedan od najfrustrirajućih zdravstvenih i estetski  problema s  kojima se žena može suočiti u perimenopauzi i menopau...

Detaljnije...
Nesanica: 7 proverenih načina da zaspite bez lekova

Nesanica: 7 proverenih načina da zaspite bez lekova

07/03/2023

Da li se osećate umorno, pod stresom i iscrpljeno, ali još uvek ne možete da zaspite noću? Znači da vas muči nesanica, kao i ogroman broj ljudi n...

Detaljnije...
Insulinska rezistencija

Insulinska rezistencija: Pazite šta jedete

06/03/2023

Insulinska rezistencija je prisutna kod osoba koje su gojazne i obolelih od dijabetesa melitusa. Nekoliko studija je otkrilo da protokol ishrane za...

Detaljnije...
Zavisnost od kofeina

Zavisnost od kofeina: Kako se odvići od kafe?

04/03/2023

Zavisnost od kofeina je mnogo zastupljeniji problem nego što možete i da zamislite. Jedini način da zaista saznate da li  kofein (nalazi se u kafi,...

Detaljnije...
Bele naslage na jeziku

Bele naslage na jeziku: Kako da ih uklonite brzo i lako

03/03/2023

Prema principima tradicionalne kineske medicine, jezik igra važnu ulogu u određivanju i lečenju zdravstvenih stanja. Stoga bele naslage na jeziku m...

Detaljnije...
blaga depresija

Da li imate blagu depresiju?

28/02/2023

Nemate volje za mnoge stvari koje volite. Retko se smejete. Stalno ste umorni i sve obavljate mehanički. Da li ste čuli za blagu depresiju? Ljudi ...

Detaljnije...
nedostatak vitamina b9

Nedostatak vitamina B9: Koje znakove vam šalje organizam

26/02/2023

Organizam uvek šalje signale kada dođe do nedostatka određenih vitamina ili poremećaja. Za nedostatak vitamina B9 ili folne kiseline, koja je zaslu...

Detaljnije...
Bolje pamćenje i koncentracija

Bolje pamćenje i koncentracija postižu se uz ovih 10 namirnica

25/02/2023

Imate osećaj da vam mozak sporije radi u poslednje vreme? Bolje pamćenje i koncentracija mogu se postići korišćenjem prirodnih namirnica koje pobol...

Detaljnije...
Glavobolja i zdravlje

Glavobolja i zdravlje: Šta nam bolovi u glavi zapravo govore?

24/02/2023

Glavobolja i zdravlje su, verovali ili ne, veoma povezani. Ako ste oduvek mislili da su napadi glavobolje „uobičajeni“, onda je vreme da sagledate ...

Detaljnije...
osteoporoza kod žena posle tridesete

Zdravlje kostiju posle tridesete: Prevencija osteoporoze

20/02/2023

Zdravlje kostiju počinje da propada posle tridesete godine -  remodeliranje kostiju se usporava, a obnova postaje teža. Prevencija osteoporoze kod ...

Detaljnije...
hormonske akne

Hormonske akne: Kako ih se osloboditi?

19/02/2023

Akne ne ostaju uvek u prošlosti zajedno sa pubertetom. Čak i u mnogo zrelijim godinama mnogo ljudi se susreće sa novim bubuljicama. Kod žena najčeš...

Detaljnije...
Simptomi dijabetesa kod žena

Simptomi dijabetesa kod žena: 10 načina da ga prepoznate na vreme

18/02/2023

Čak i ako vodite zdrav život, postoje faktori koji mogu dovesti do dijabetesa. Simptomi dijabetesa kod žena otkrivaju kako da ga prepoznate na vrem...

Detaljnije...
menopauza

Menopauza: Savršeno rešenje za sve neprijatne simptome

10/02/2023

Menopauza je sasvim normalno razdoblje u životu žene, ali to ne znači da moramo da podnosimo sve tegobe koje ona sa sobom nosi. Kako da pobedite si...

Detaljnije...
kod odbija ranu osteoporozu

Ko dobija ranu osteoporozu?

06/02/2023

Često se naziva tihom bolešću, jer su ljudi koji imaju osteoporozu potpuno nesvesni svog stanja sve do prvog preloma kostiju. Osteoporoza nema sim...

Detaljnije...
jutarnji bol u grlu

Jutarnji bol u grlu: 9 uzroka za koje niste znali

05/02/2023

Jutarnji bol u grlu vas muči često? Zbog čega mislite da se ova neprijatnost dešava? Ova pojava nije uvek u vezi sa prehladom i virusima. Nekada su...

Detaljnije...
1 2 3 … 297 ⟩

Istražite

LZ MAGAZIN Poznati Šminka Koža Kosa Moda Wellness Preporuka Horoskop Među nama

Magazin

Novi Broj

aprilski broj lepote i zdravlja

Saznajte više

L&Z preporučuje: Najpopularniji modni trendovi ovog proleća na Marie Claire Srbija

Wella Professionals predstavlja Shinefinity: Neverovatan sjaj kose koji smo svi čekali!

Emmezeta predlog za baštensku oazu u domu

L&Z preporučuje: Portal Marie Claire Srbija prati najaktuelnije teme

Film “Munje opet” stiže u bioskope: Neka avantura počne, opet!

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2023 Lepota i zdravlje.

Design and Development Cubes.

Kontakt Marketing