Lepota i zdravlje
Lepota i zdravlje
  • News
    • Celebrity
    • Product & Brand News
    • Trend
  • Make Up
  • Skin
  • Hair
  • Moda
  • Wellness
    • Ishrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka
  • News
    • Celebrity
    • Product & Brand News
    • Trend
  • Make Up
  • Skin
  • Hair
  • Moda
  • Wellness
    • Ishrana
    • Fitness
    • ZDRAVLJE
    • Natural
  • Preporuka

© 2022 Lepota i zdravlje

  1. Home
  2. Wellness
meditacija sna

Šta je meditacija sna i da li zaista pomaže?

30/06/2022

Meditacija sna je novi, sve popularniji trend koji može pomoći osobama koje pate od nesanice... Bilo da pred spavanje razmišljamo o beskonačnoj "t...

Detaljnije...
avokado ili maslinovo ulje

Avokado ili maslinovo ulje: Koje je zdravije?

29/06/2022

Avokado ili maslinovo ulje, nas je interesovalo koja je razlika i koje je zapravo zdraviji izbor. A evo šta smo saznali. Svako ko se i malo bavio ...

Detaljnije...
Japanski doručak

Kako izgleda tipičan japanski doručak, direktno iz Japana, donosi autorka bloga „Mango & Coco“

28/06/2022

Ključna karakteristika koja opisuje japanski doručak je - balans, objasnila nam je Tamara Goršek Bobanac sa bloga Mango & Coco. Saznajte koja j...

Detaljnije...
Biljni izvori proteina za vegane

Biljni izvori proteina za vegane: Najukusnije opcije

28/06/2022

Koji su biljni izvori proteina za vegane pitanje je koje postavlja velik broj ljudi koji se odlučio na ishranu bez namirnica životinjskog porekla. ...

Detaljnije...
trčanje sa psom

Trčanje sa psom: Od stručnjaka smo dobili detaljan vodič za ovu aktivnost

27/06/2022

Ako ste vlasnik psa, a ujedno i trčite (ili biste voleli da počnete), zašto ne biste spojili dve ljubavi? Ne postoji prijatnija i korisnija aktivno...

Detaljnije...
Indeks telesne mase

Indeks telesne mase ipak nije uvek pokazatelj zdravlja?

26/06/2022

Indeks telesne mase, odnosno BMI, goruća je tema već neko vreme. A da li je on pokazatelj zdravlja, pokušavamo da otkrijemo u nastavku.  [lwptoc] ...

Detaljnije...
keto puter kafa

Keto puter kafa je i dalje u trendu, ali koliko je ona zdrava?

24/06/2022

Keto puter kafa je već neko vreme pravi hit, naročito kod osoba koje su na keto dijeti. Ali koliko je ona zaista zdrava? Iako mnogi misle da je u ...

Detaljnije...
Koliko kalorija dnevno treba da unosimo

Koliko kalorija dnevno treba da unosimo: Evo konačne presude!

24/06/2022

Znate li koliko kalorija dnevno treba da unosimo, da bi nam organizam pravilno funkcionisao? Brojanje kalorija jedna je od najpopularnijih praksi ...

Detaljnije...
Voće za doručak

Voće za doručak: Dobar izbor ili ne? Evo šta kažu eksperti

24/06/2022

Da li je voće za doručak dobar izbor ili je u pitanju mit, otkrivamo vam u nastavku. [lwptoc] Kao što već svi znamo, doručak jeste najvažniji o...

Detaljnije...
Kako pokrenuti metabolizam

Kako pokrenuti metabolizam: 3 jednostavne promene u ishrani koje vam u tome mogu pomoći

23/06/2022

Kako pokrenuti metabolizam, biti zdraviji i dugovečniji pitanja su koja svakodnevno postavljamo. A evo i koje korake možemo da preduzmemo da bismo ...

Detaljnije...
Kako se hrani L&Z redakcija

Kako se hrani L&Z redakcija i šta na to kaže nutricionistkinja

23/06/2022

S obzirom na to da je zdrava ishrana jedna od osnovnih tema o kojima naš magazin piše, kao i na to da smo u vreme doručka i ručka (a ponekad i veče...

Detaljnije...
nesanica

Muči vas nesanica? Isprobajte ovih 5 namirnica za kvalitetan san

22/06/2022

Nesanica je sve češći problem kod većine ljudi, a mi vam u nastavku otkrivamo kako da je ublažite, na prirodan način. [lwptoc] Kvalitetan san s...

Detaljnije...
hormonska dijeta

Hormonska dijeta: Sve što bi trebalo da znate

22/06/2022

Hormonska dijeta za cilj ima da resetuje hormone kroz modifikacije u načinu ishrane. A pored toga što nas čini zdravijima, omogućava i gubitak višk...

Detaljnije...
šta jedu nutricionisti

Šta jedu nutricionisti: 3 poznata eksperta otkrivaju svoj dnevni meni

22/06/2022

Nas je interesovalo šta jedu nutricionisti i da li se zaista pridržavaju svih pravila koje savetuju svojim klijentima? Nas je interesovalo sledeće...

Detaljnije...
namirnice bogate vitaminom C

Namirnice bogate vitaminom C: Evo šta treba uvrstiti u dnevni meni

21/06/2022

Namirnice bogate vitaminom C potrebno je konzumirati tokom cele godine, a ne samo u vreme prehlada i gripa... Kao što znamo, glavna funkcija vitam...

Detaljnije...
Multivitaminski suplementi

Multivitaminski suplementi: Da li su nam zaista potrebni?

20/06/2022

Multivitaminski suplementi su sve popularniji, a nas je zanimali da li bi zaista trebalo da ih konzumiramo. Evo i šta smo saznali...  [lwptoc] ...

Detaljnije...
dizanje tegova

Da li je dizanje tegova za vas? 5 top saveta za početnice

20/06/2022

Ako nikada niste isprobali ovu aktivnost, dizanje tegova može delovati kao nešto potpuno van vašeg domašaja. Ali da li je zaista tako? Ukratko: Ne...

Detaljnije...
Sok od aloe vere

Sok od aloe vere: Top 1 napitak na TikToku! Istražujemo da li je zaista zdrav!

20/06/2022

Sok od aloe vere je napitak koji je postao sve popularniji na TikToku, gde korisnici tvrde da ima brojne zdravstvene benefite. A da li je zaista ta...

Detaljnije...
Majka me optužuje da je zapostavljam

Pitali ste psihoterapeutkinju: Majka me optužuje da je zapostavljam – kako da se postavim?

18/06/2022

Majka me optužuje da je zapostavljam, požalila nam se 28-godišnja čitateljka koja se osamostalila i počela da živi sa dečkom. Kako se postaviti u o...

Detaljnije...
bojana stamenov

Sa Bojanom Stamenov razgovarali smo o ishrani: „Kako sam izgubila 70 kilograma“

17/06/2022

Pevačica Bojana Stamenov govori o tome kako je uz korekciju ishrane i snažnu volju izgubila čak 70 kilograma, te kako je, osim nove linije, postigl...

Detaljnije...
1 2 3 … 668 ⟩

Istražite

News Make Up Skin Hair Moda Wellness Preporuka

Magazin

Novi Broj

julski broj

Saznajte više

U potrazi za savršenstvom: Predstavljamo beauty kompaniju "Unitech"

Tajna mladolike kože: Ovo je ključni antiejdžing sastojak koji obavezno treba da uvrstite u rutinu nege

Evo kako nam je bilo na stazi "Lepote i zdravlja" na Fruškoj gori

3D cvetni frenč: Iskopirajte manikir Jennifer Lopez

Mejkap za samo 10 minuta: Savršeni look u poslednji čas

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2022 Lepota i zdravlje.

Design and Development Cubes.

Kontakt Marketing