Ljubavni vodič: Kako razgovarati o seksualnim problemima
O neprijatnim temama niko ne voli da razgovara, stoga većina parova vešto izbegava škakljive teme kao što su na primer seksualni problemi. Stručnjaci upozoravaju da sve probleme u vezi treba rešavati čim se pojave jer će u izazvati tenziju i na drugim poljima života.
Odaberite tajming
Razgovor je najbolje započeti kad su oba partnera dobro raspoložena i nisu pod prevelikim stresom. Takve teme treba rešavati unutar četiri zida, s tim da bi trebalo pripaziti da vam niko ne smeta jer bi stalni prekidi mogli povećati nervozu, koju ovi problemi sami po sebi uzrokuju, savetuje britanska stručnjakinja za veze Trejsi Koks.
Budite direktni
Važno je da budete direktni, nemojte okolišati, ali ni „napadati“ partnera. Partneri treba otvoreno da razgovaraju o problemima koji ih muče bilo da je to loš libido, erektilna disfunkcija ili manjak seksa, ali ne i da se međusobno optužuju. „Važno je da pronađete rešenje, a ne da za sve krivite partnera jer će mu to dodatno uništiti samopouzdanje“, kaže Koksova.
Govor tela otkriva vaš stav
Govor tela je i te kako važan jer će na osnovu toga partner uočiti da li ste prijateljski raspoloženi ili ste pak spremni za napad. Najbolje je da sednete blizu partnera toliko da ga možete dodirnuti i pogledati u oči. Izbegavajte prekrštanje ruku i nogu jer to ukazuje na obrambeni stav. Ako partner postane nervozan, najbolje je istaći da taj razgovor vodite zato što se volite i želite da rešite ono što vas muči.
Pružite partneru priliku da vam odgovori
O škakljivim stvarima najbolje razgovarati naizmenično, tako da oba partnera dobiju isto vreme da kažu svoje mišljenje. Razgovarajte bez upadica i omogućite drugoj strani da odogovori na vaše pitanje.
Vi ste tim
Tokom razgovora najbolje je isticati da ste tim. U takvim situacijama ne postoji „ja“ nego samo „mi“. Time stavljate do znanja da ste oboje podjednako važn i da je problem zajednički.
Pomirenje
Po završetku razgovora partneru treba posvetiti još malo pažnje i dodira, te nastaviti uobičajenim tempom. Poljupci i zagrljaji će bar malo ublažiti neprijatnost.
Tekst: Life Content
Izvor: Handbag