Koliko je 200 kalorija?

Smatra se da je odraslom čoveku potrebno 2000-2500 kalorija dnevno, kako bi održavao težinu. Da li vodite računa o tome koliko kalorija unosite u svoj organizam?

WiseGEK studija predstavila je na zanimljiv način koliko iznosi 200 kalorija u različitim namirnicama. Tako, na primer, skoro 1,5 kg celera ima jednak broj kalorija kao tri kuvana jajeta. Pogledajte fotografije ispod, možda ćete sledeći put umesto čokoladice ipak izabrati voće.

Izvor: Boredpanda.com