6 načina da se budite brže i lakše
Kada je napolju hladno i mračno, a vas čekaju obaveze, zar ne poželite da postoji neka pilulica koja će vam obezbediti lakše buđenje? Ako niste...
Ciklus sna: Zašto je važno da se naviknete da svaki dan idete da spavate u isto vreme?
Ciklus sna mora da bude nepromenljiv, bez obzira na sve, kažu stručnjaci. A evo i zašto je zapravo to tako. Način života odrasle osobe nije ni na...