Probiotici: Šta treba da znamo ako ih koristimo
U poslednjih nekoliko godina, sve je više istraživanja koja ispituju povezanost crevne mikrobiote i zdravlja. Kako se znanje iz ove oblasti povećav...
Fermentisana hrana: Zašto je treba jesti svaki dan?
Fermenrtisana hrana veoma povoljno deluje na funkciju creva, krvnu sliku i imunitet. Naime, redovna konzumacija potpomaže razlaganje ugljenih hidra...
Probiotik – štit našeg imuniteta tokom leta
Svi mikroorganizmi našeg tela čine jedinstvenu celinu pod nazivom mikrobiota, a najveći broj njih živi u crevima. Uloga crevne mikrobiote je da osi...