Danas se obeležava Svetski dan spavanja: Teški jorgan za bolji san?

by | mart 18, 2022
teški jorgan

Da li znate šta je teški jorgan? Otkrivamo u čemu je njegova tajna i zašto ga stručnjaci proglašavaju revolucionarnim proizvodom

Od trenutka kada se pojavio na tržištu, teški jorgan izazvao je revoluciju u spavanju, a ugledni časopis Time proglasio ga je jednim od najboljih izuma. Težak i do petnaestak kilograma, ovaj jorgan mnogima pomaže da lakše utonu u san i kvalitetnije spavaju. U čemu je njegova tajna?

DOKAZANI TERAPEUTSKI EFEKAT

Članak se nastavlja posle reklama

Teški jorgani svojom težinom stvaraju prijatan i ravnomeran dubinski pritisak po celom telu, tzv. „Deep Pressure Touch Stimulation” (DPTS) koji na organizam deluje opuštajuće, poput toplog i čvrstog zagrljaja. Brojna istraživanja su potvrdila da DTPS dovodi do povećanog oslobađanja serotonina i melatonina, hormona koji deluju smirujuće, kao i da podstiče opadanje nivoa stresa kroz smanjeno lučenje kortizola, hormona stresa usled kojeg srce jače kuca. Naime, dubinski pritisak doprinosi smanjenju broja otkucaja srca, nakon čega dolazi do osećaja smirenosti i udobnosti, neophodnih za kvalitetan san. Teški jorgan smanjuje i mogućnost kretanja u snu, pa će oni sa sindromom nemirnih nogu sigurno mirnije spavati. Bez obzira na to da li imate poteškoće da zaspite, retko imate kvalitetan san ili ste jednostavno imali stresan dan i želite da se opustite, teški jorgan će doprineti odmoru koji će vam obezbediti dovoljno energije i bolje raspoloženje. Danski maloprodajni lanac JYSK u svom asortimanu nudi sve vrste jorgana, jastuka i dušeka za kvalitetan san i zasluženi odmor, a među njima i ovu posebnu vrstu jorgana.

Teški jorgan punjen staklenim biserima 

Prosečan čovek trećinu života prespava, a osim funkcije odmaranja tela, san ima i bitnu ulogu u normalnom funkcionisanju celog organizma. Zato je izuzetno važno preduzeti korake koji će omogućiti kvalitetan i miran san, a zahvaljujući svom jedinstvenom sastavu, teški jorgan može postati vaš glavni saveznik na ovom putu.

Članak se nastavlja posle reklama

Naime, fleksibilna konstrukcija teškog jorgana doprinosi opuštanju i boljem snu, a sam jorgan je težak usled džepova popunjenih malim staklenim biserima. Staklene kuglice „dišu“ i osiguravaju prozračnost, a njihova težina omogućava prilagođavanje jorgana telu. Mekana navlaka pruža posebnu udobnost i toplinu, a pored toga, ovaj jorgan je veoma jednostavan za održavanje – dovoljno ga je redovno protresti i provetriti.

Članak se nastavlja posle reklama

Moguće je da će zbog veće težine jorgana pokrivanje na početku biti neobično, pa je savet da se korišćenje postepeno produžuje tokom prvih mesec dana upotrebe. Takođe, preporuka je i da se osobe slabijeg plućnog ili mišićnog kapaciteta pre upotrebe teškog jorgana posavetuju sa svojim lekarom.

lepotaizdravlje.rsMorten Rehné