Zdravstvene prednosti začina
Začini daju drugačiji ukus jelima. No, da li ste znali da najpopularniji začini, poput čilija, kurkume i cimeta imaju i brojne zdravstvene i beauty prednosti?
Đumbir. Poboljšava probavu i pomaže pri mršavljenju. Poznat je i kao saveznik u boorbi protiv jutarnje mučnine kod trudnica.
Kim. Poznat je po tome što sprečava nastanak tumora u krvnim sudovima, ali i drugim zdravstevnim beneficijama.
Bosiljak. Bogat je antioksidansima koji eliminišu viruse iz tela, te uspešno brane organizam od gripa. Takođe, bosiljak ubrzava metabolizam.
Članak se nastavlja posle reklama
Cimet. Poznato je da ima zdravstvene dobrobiti za dijabetičare.
Muskatni oraščić. Reguliše visok krvni pritisak i poboljšava cirkulaciju krvi.
Kurkuma. Poboljšava probavu, smanjuje loš holesterol i eliminiše toksine iz organizma.
Članak se nastavlja posle reklama
Klinčić. Pogodan za osobe koje pate od artritisa, a učinkovit je i kod lečenja upale grla.
Izvor: ljepota.ba
Članak se nastavlja posle reklama