Istraživanje: Loše navike tinejdžeri „pokupe“ od roditelja

Ako ste mislili da samo tinejdžeri roditeljima zadaju glavobolje, prevarili ste se. Naime, istraživanja su pokazala da i roditelji mogu nehotice svom tinejdžeru izazvati glavobolju, ali i mnogo ozbiljnije zdravstvene probleme.

Istraživanje sprovedeno u Norveškoj, u kojem je učestvovalo oko 6.000 tinejdžera, pokazalo je da mladi koji praktikuju zdraviji stil života u 20 do 50 odsto slučajeva imaju manje glavobolja od svojih vršnjaka koji se ne pridržavaju zdravih navika.

Osim toga, studija je pokazala da su mladima uzor upravo njihovi roditelji i njihove navike kao što su fizička aktivnost, pušenje i zdrava ishrana.

Ovo je još jedan razlog da se aktivirate i počnete da živite zdravije, jer ćete na taj način podstaći i svoju decu na više aktivnosti, kao i da izbegavaju lošu ishranu i cigarete.