Šerujte & Osvojite! Ana Gifing savetuje: Pogledajte u sat, pa u tanjir
Poslednjih nekoliko meseci mnoge poznate ličnosti su ispričale da su do figure, kakvu su želele, došle zahvaljujući hrono ishrani.
Foto: PrintScreen
Samo ime programa ukazuje na to koliko je važno da znamo kada nešto treba da jedemo, a kada je poželjno da tu istu namirnicu izbegavamo. Želeći da vam, ukratko, damo najvažnije smernice hrono ishrane, otišli smo u ordinaciju dr Ane Gifing, koja je osmislila ovaj program. U samo pet minuta ispričala nam je njegovu suštinu, a tri čitateljke će dobiti njen priručnik “Hrono ishrana za početnike”.
Da biste ih dobili, potrebno je da:
1. Odgledate video prilog;
2. Šerujete ovaj post na vašem Facebook profilu.;
3. Odgovorite na pitanje do koliko sati treba doručkovati, a kada večerati i u dve-tri rečenice ispričate šta je za vas najveće iskušenje u vreme kad se pridržavate nekog režima ishrane.
*Svoje odgovore pošaljite na našu adresu [email protected], a pored odgovora navedite i vaše lične podatke (ime i prezime, adresu prebivališta i broj telefona) a u subject mejla naznačite HRONO ISHRANA.
Tri čitateljke koje pošalju najzanimljivije odgovore dobiće priručnike dr Ane Gifing.
Tekst: Brankica Treskavica
Video: Nemanja Maraš