Neprijatelj vaše lepote

Pušenje dehidrira kožu i smanjuje koncentraciju kiseonika u njoj, upozorava dr med. sc. Zorica Plavšić – magistar nauka za javno zdravlje, Gradski zavod za plućne bolesti, Beograd.

Pušenje vas čini starijim…
Kao što preterano sunčanje i težak život čine da izgledate stariji, tako i nikotin dodaje godine vašem izgledu. Samo jednim udahom dima, u tkivu pluća se oslobađa više miliona molekula slobodnih radikala. Prisustvo velikog broja molekula slobodnih radikala i nedostatak kiseonika u krvi čine da koža gubi elasticitet i vlažnost, tj. dehidrira. Od 1985. godine koristi se medicinski termin „pušačko lice“, koji označava osobu koja izgleda starije nego što u stvari ima godina. Promena boje i kvaliteta kože je rezultat delovanja otrova i iritanasa iz duvanskog dima.

… smanjuje sloj kolagena u koži
U cigaretama se nalazi preko 4.000 različitih toksina i iritanasa. Mnogi od njih prelaze u krv i putem krvi dospevaju u kožu. Ove supstance utiču da se mali krvni sudovi suze. Nakon samo jedne popušene cigarete, mali krvni sudovi mogu biti suženi narednih 90 minuta. To dovodi do smanjenja koncentracije kiseonika u koži, a zatim i smanjenja količine kolagena. Ćelije kože postaju osetljivije i gube vlagu. Koža gubi sposobnost regeneracije.

… čini da koža bude tanja
Koža lica kod pušača je obično tanja zbog loše cirkulacije krvi, a time i slabije ishranjenosti. U jednoj studiji ispitivano je 25 identičnih blizanaca. Jedan od blizanaca je bio dugogodišnji pušač, a drugi nikada nije pušio. Ultrazvučnom metodom procenjivana im je gustina kože na unutrašnjoj strani ruke. Koža pušača je bila za jednu četvrtinu tanja u odnosu na kožu nepušača. Kod pojedinih parova razlika je bila i do 40 odsto.

… utiče i na figuru tela
Pušenje izaziva disbalans hormona u telu i na taj način može da utiče na izmenu figure tala. Neke osobe počnu da puše da bi oslabile ili održale željenu težinu, a ne znaju da duvanski dim ubrzava metabolizam i ima jak uticaj na endokrini sistem – na žlezde koje luče hormone. Gubitak telesne mase je negativni efekat i može da dovede do trajnog hormonalnog disbalansa.

Tablete protiv pušenja
Ovi štetni efekti postaju vidljivi i pogoršavaju se tokom života ukoliko osoba ne prestane da puši. U praksi se pokazalo da su mnogim ušačima pored stručnih saveta potrebni i lekovi kako bi uspešno i za ceo život ostavili cigarete. Određene hemijske supstance imaju sposobnost da imitiraju efekat nikotina, a da pri tom ne stvaraju zavisnost. Jedna od takvih je i citizin, aktivna supstanca iz biljke Cytisus Laburnum, poznate u narodu kao „zlatna kiša“. Na našem tržištu se nalazi u obliku tableta koje se koriste samo 25 dana. Važno je da pušač najpre porazgovara sa stručnim licem (lekarom ili farmaceutom), a zatim da tačno po uputstvu koristi lek. Pušače će ohrabriti podatak da nije potrebno da prestanu da puše kako bi počeli da koriste ove tablete.

Karakteristike „pušačkog lica“

• Elastičnost kože se smanjuje i javljaju se bore na licu ranije nego kod nepušača, i to najčešće na gornjoj i donoj usni, oko očiju, duboke bore na obrazima i duž donje vilice.
• Siva prebojenost kože
• Kosti lica postaju izraženije