Naučno dokazano: Ono što te ne ubije ojača te!

Poznata izreka „ono što nas ne ubije, samo nas čini jačim“ dobila je sada i svoju naučnu potvrdu.

Rezultati dugogodišnje studije o posledicama životnih nedaća na mentalno zdravlje pokazala je da se ljudi koji su preživeli neku tešku situaciju lakše nose sa nesrećama i nepredvidljivim događajima kao i sa svakodnevnim stresom.

„Premda su neka životna iskustva teška, poput bolesti ili gubitka voljene osobe, ona nas u stvari čine mentalno jačim i zadovoljnijim vlastitim životom“, navodi vođa istraživanja dr Mark Siri sa Univerziteta Bafalo.

Oni koji su u životu doživli teške događaje, lakše se kasnije suočavaju sa svakodnevnim stresom kao i sa iznenadnim tragičnim situacijama.

Ogromna većina ljudi pre ili kasnije doživi neki traumatični događaj. Dešava se, mada retko, da nas to ošteti za ceo život, ali najčešće nam čine dobro i postaje sastavni deo naših iskustava“, objasbio je dr Siri.