Categories Recepti

Recept dana: Salata sa jajima i pasuljem

Lepo vreme je već na vratima, i svaka od nas je već počela da se brine o tome, da li i kako do idealne linije pre leta.  Zato smo za danas pripremili recept za obrok salatu, koja je vrlo ukusna, a može zameniti tešku hranu i ubrzati vaš proces smanjenja kalorija.

Pripremili smo za vas recept sa ukusima Meksika, salatu, koja će postati sastavni deo vašeg menija:

Sastojci:

  • 4 kuvana jaja
  • 2 avokada
  • 800g kuvanog pasulja
  • šaka naseckanog korijandera
  • 250g iseckanog paradajza
  • 1 sitno iseckana čili paprika
  • Maslinovo ulje
  • Crni luk

Priprema

Očistite avokado i isecite ga na komade željene veličine i pomešajte ga sa pasuljem, lukom, paradajzom i korijanderom.

Od maslinovog ulja, čilija i belog luka napravite umak.

U salatu dodajte barena jaja i prelijte je umakom.

Poslužite uz tople i hrskave tortilje.

Prijatno.

Pročitajte i…Recept dana: Šarena salata

Zapratite nas na društvenim mrežama FacebookInstagramYoutube i pridružite nam se na Viber public chatu

Foto: Thinkstock

Autor: T.V.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TAKOĐE ZANIMLJIVO!

ESTETICA magazin

IDEJE ZA UREĐENJE DOMA