Da li je sve u dužini treninga ili ima nešto i u kvalitetu? Pitali smo jednu od naših omiljenih fitnes Youtube zvezda, Janku … “Fitnes formula: Koliko je vremena potrebno za prve rezultate?”
Na Instagramu ćete je pronaći na profilu @yugoslovenka_ a ona je, pored toga što je influenserka na pomenutoj društevnoj mreži, kondicioni trener, video … “Vodič za trčanje by Nela Bunčić: motivacija, oprema, oporavak…”
Jedna od naših omiljenih onlajn fitnes lokacija svakako su blog fitt.rs i istoimeni Youtube kanal koje vodi fitnes blogerka i personalni trener sa … “Kad nam Nada kaže: Fitnes preporuke za početnice”
Kako se jogom stvara prostor za ljubav saznali smo od Katarine Batute, joga učiteljice, fotografkinje, kreativne direktorice agencije Hiishii Photo i globtrotetke, koja … “Joga putovanje sa Katarinom Batutom”
Personalni fitnes trener Jelena Šijak deli sa nama svoju fitnes filozofiju, male jutarnje rituale i otkiva zašto je za uspeh važnija disciplina, nego … “Tri fitnes lekcije direktno od top trenera”
Pred vama je zanimljiv izbor različitih žanrova, prilagođen različitim ukusima i senzibilitetima. I što je najbolje, svi su na poklon! Šta ste vi … “L&Z čitaonica: Hajde da preporučimo jedni drugima dobru knjigu + izdanja na poklon!”
67Autorka YouTube kanala GardenIn Mama – organika i ponosna vlasnica organske bašte u kojoj uspevaju i neke nesvakidašnje vrste, Svetlana Marjanović, ima savete … “Kako da postanete #plantlady?”
Pronađite svoju formulu uspeha – poručuje nova naslovnica, koja najavljuje teme posvećene karijeri, poslu, započinjanju sopstvenog (onlajn) biznisa, školovanju i svakodnevnoj & doživotnoj … “Zavirite u septembarsko izdanje magazina “Lepota i zdravlje”!”
Pored blurovanih ili “razmrljanih” usana, ovaj mejkap trend još se naziva popsicle lips – jer podseća na efekat koji ostaje na usnama kada pojedete … “Blurovane usne: 3 koraka do trendi letnjeg majkap looka”
Ovog leta naočare za sunce za roza staklima svakako su dobra ideja (barem za one među nama koje pasionirano prate najnovije trendove) — međutim, … “Da li pogled kroz ružičaste naočare stvarno može da nam popravi raspoloženje?”
Dan ekološkog duga dolazi najranije otkako se vrše merenja. To se događa zato što u atmosferu ispuštamo više ugljen-dioksida nego što ga naši … “#movethedate: Drugog avgusta ulazimo u ekološki dug!”
Prednost EMS treninga (EMS = elektromišićna stimulacija) u tome je što nam je za njega potrebno svega 20 minuta dva puta nedeljno, uz … “Izgovor da nemamo vremena za vežbanje više ne važi: Predstavljamo EMS trening”
Brza hrana, cigarete, veze bez budućnosti… Mapirala sam šta je to što me najaviše koči i potom krenula da radim na sebi, posvećeno … “Kako sam pokušala da pobedim svoje poroke”
Odgovore smo potražili od lekara, dr Petra Cabunca, specijaliste ginekologije i akušerstva na Ginekološkoj klinici Narodni front. Dijagnostikovana mi je vaginalna infekcija … “5 letnjih pitanja za ginekologa i 5 odgovora koje morate pročitati!”
Farmerke su odavno prestale da bude samo još jedan jednostavan i običan par pantalona u našem ormanu, već je to pravi modni “statement” … “Najnoviji & najluđi džins trendovi”
S obzirom na širok izbor proizvoda namenjenih nezi i zaštiti kože prilikom sunčanja, kao i ponekad čak i agresivne reklame koje mnogo obećavaju, … “Dermatolog savetuje kako da odaberemo kremu za sunčanje”
Svi znamo da sunčevo zračenje, pogotovo infracrveno, može biti veoma štetno te da može izazvati čitav niz veoma ozbiljnih dermatoloških problema – od … “Podsetnik: Ne zaboravljajte zaštitu od sunca ni u gradu!”
Kako se u što boljem svetlu predstaviti na plaži i na ulicama grada u minimalnoj, letnjoj odeći? Kako se u poslednji trenutak rešiti … “U pet do 12: Koje tretmane za telo možemo uraditi pre letovanja”
Na koje beauty proizvode smo “bacili oko” prošle nedelje? Šta smo imali prilike da isprobamo, a šta tek planiramo da nabavimo? Šta smo … “Beauty noviteti kojima smo opsednuti ove nedelje”
2Proverite koliko znate o uticaju svetlosti na naš organizam, o Bioptron lampi i biorezonantnoj dijagnostici, u intervjuu sa prof. dr Đurom Korugom i … “Da li svetlost može da leči?”
VAŠI KOMENTARI