Saznajte na šta vas upozoravaju vaša visina, obim struka, veličina grudnjaka… A photo posted by Fitness Girls Motivation (@fitnessgirlsmot...
Pranje suđa bez rukavica i čišćenje doma moglo bi da ostavi neugodne posledice na vašim rukama, ako im s vremena na vreme ne priuštite malo dubinsk...
Oticanje nogu može nastati iz različitih razloga: vrućina, problemi sa krvnim sudovima, poremećaj rada bubrega, trudnoća, srčana insufijencija, hor...
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete da pojedete je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne ...
Svaki put kada izađete iz frizerskog salona osećate se lepše zbog načina na koji vam vaš frizer sredi kosu. Ovo je sve što vam je potrebno kako bis...
Lepo oblikovani trbušni mišići veliki su magnet za poglede i znak da osoba vodi zdrav, aktivan život. Zato, nikada ne smete da prekršite sledećih 7...
Mnoge žene nemaju naviku da popravljaju make up tokom dana. Po iskustvu sam shvatila da su razmazana maskara i kreon, ili puder koji se tek po negd...
Trening i fizička aktivnost, ako pokušavate da smršate, moraju da budu visoko na listi vaših prioriteta, jer bez njih nema trajnog gubitka kilogram...
Redovna aerobna vežba je u novom istraživanju sprovedenom u SAD povezana s poboljšanjem pamćenja kod osoba s blagim kognitivnim poremećajem, prenos...
Ispitanici su morali da pojedu sladoled odmah nakon buđenja, a zatim da vežbaju svoj mozak na kompjuterskom programu... [caption id="attachment_...
Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za ceo dan, on je dobra p...
Treneri početnicima savetuju da za početak pokušaju da puze, baš onako kako to rade deca koja još ne znaju da hodaju. [caption id="attachment_23...
Nanošenje šminke na lice sastavni je deo jutarnjeg rituala velikog broja žena širom sveta. Na nekim radnim mestima od žena se očekuje da imaju savr...
Čak i ako ste u srećnoj vezi i potpuno zaljubljene u svog savršenog partnera, postoje određene stvari koje morate učiniti za sebe, a ne za njega. V...
Mislite da se frajeri "pale" samo na miniće, štikle i dekoltirane majice? E pa to ne može biti dalje od istine. Naime, muškarci su nam otkrili da s...
Nakon uspešne borbe protiv raka dojke Mia Stern je shvatila da mora da promeni svoje životne navike i ishranu. Zahvaljujući promenama koje je uvela...
Odavno su potpuni hit mat lakovi za nokte - i ne izgleda kao da će uskoro da izađu sa top liste. Međutim, kod nas ih uopšte nije lako naći. A i kad...
Pena, lak ili gel za kosu? Šta vama "drži" kosu tokom celog dana ili burne večeri, a da kosa nije kruta, "spuštena" ili umršena? Do skoro nisam pod...
Neki trikovi za lepotu zvuče zaista neobično, ali ako deluju to i nije tako važno, zar ne? Naučnici su ustanovili kako se između trećeg i četvrtog ...
Poznate ličnosti zbog nastupa u provokativnoj odeći i stalne pažnje paparaca moraju da paze da njihova linija uvek bude perfektna. Treniram dugo i ...