Najbolja esencijalna ulja za kupke: Napravite sami savršen spa dan!

by | 27 jula, 2021
najbolja esencijalna ulja za kupke

Otkrivamo vam koja su najbolja esencijalna ulja za kupke!

Slično kako nam esencijalna ulja pomažu da umanjimo stres i simptome sezonskih alergija, tako nekoliko kapi ulja u kupki može da nam pomogne u uklanjanju brojnih tegoba, od upale mišića do simptoma prehlade.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Home Decor (@bohoshoppers)

Naravno, ukoliko su simptomi ozbiljni, svakako se preporučuje da se posavetujete s lekarom. Ali ukoliko ste u potrazi za opuštanjem i olakšanjem tegoba, esencijalna ulja su sjajan prirodni izbor. A koja su najbolja?

Najbolja esencijalna ulja za kupke

Za opuštanje

Ulje lavande poboljšava cirkulaciju i ima umirujući efekat. Pored toga što se preporučuje za ublažavanje upale mišića. Uz sve to, pomoći će vam da bolje zaspite.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Latifolia (@latifolia_cosmetics)

Za umanjenje bola

Kopaiba ulje pravi se od drveta koje raste u Severnoj Americi, a pokazalo se delotvorno kod umanjenja bola, naročito kod artritisa. Ovo ulje ima antiupalno i antibakterijsko dejstvo, pa blagotvorno deluje i na kožu.

Pročitajte i… Esencijalna ulja za hidrataciju kože

Za upalu mišića

Pored toga što ima antiupalno dejstvo, ulje tamjana umiruje telo i idealno je za smanjenje upale mišića.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Casitas (@en_micasita)

Protiv prehlade

Ulje eukaliptusa se preporučuje kod lečenja simptoma preglade. Otpušuje začepljen nos, opušta telo, a bori se i protiv suve kože sklone iritacijama.

Za razbuđivanje

Citrusna ulja (od narandže, grepfruta, limunove trave) će svojim mirisom razbuditi sva vaša čula. Stoga se ova ulja preporučuju za jutarnje kupke.

Recepti za kupke s esencijalnim uljem

Za opuštanje: 5 kapi ulja lavande i 5 kapi ulja narandže

Za razbuđivanje: 5 kapi ulja eukaliptusa, 3 kapi ulja limun trave i 3 kapi ulja grejpfruta

Za slatke snove: 8 kapi ulja lavande, 4 kapi ulja kamilice, 3 kapi ulja narandže i 1 kap ulja sandalovine

Cottonbro via Pexels

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.