Nije držala nikakvu dijetu niti je išla u teretanu, smršala je na neverovatan način
Jedna žena je otkrila kako je smršala pet konfekcijskih brojeva i izazvala je nevericu i sumnju kod žena širom sveta.
Heder Džouns (38) iz Engleske tvrdi da je izgubila kilograme zahvaljujući snazi uma i da je ceo proces bio izuzetno lak i jednostavan.
– Neki ljudi će biti skeptični, ali zaista sam ovo postigla zbog snage svog uma. Bukvalno sam verovala da sam mršava. Naše misli su toliko snažne i sada se osećam bolje nego ikada – rekla je ona.
Ona je počela da se goji pre sedam godina, posle gubitka dugogodišnjeg partnera Kristona Dokera (32) zbog bolesti.
Pročitajte i… Izgleda fantastično u šestoj deceniji, a njen savet ćete odmah usvojiti
Kako izbubiti težinu na prirodan način? Različite savete i mišljenja pročitajte ovde.
– Kada je on preminuo, upala sam u duboku depresiju i nisam ustajala iz kreveta 12 meseci. On je bio tako pozitivna sila u mom životu da nisam znala kako da nastavim bez njega – istakla je ona.
Heder je čak razmišljala o samoubistvu u najgorim trenucima, ali je onda odlučila da drugačije posmatra svoju tugu i tada je otkrila tehniku „emotivne slobode“. Svrha tehnike je drugačije razmišljanje i drugačiji pristup.
Funkcioniše po principu odbacivanja „blokada“ koje su izvor emotive nelagodnosti. Liči na akupunkturu i koristi iste energetske tačke za tretiranje fizičkih i psihičkih problema.
Umesto igala koriste se prsti kojima se blago tapka kako bi se oslobodila nakupljena energija i „prespojio“ mozak. Tako je i Heder uspela da se oslobodi svoje loše energije, a onda je tehniku iskoristila za još nešto.
– Jela sam nekontrolisano godinama i znala sam da moram da sredim svoj problem sa težinom. Nisam htela da sebi uskraćujem nešto, ali znala sam da moram da prestanem da jedem čokoladu, kolače i grickalice. Tada sam odlučila da isprobam tehniku kako bih izgubila višak kilograma – rekla je ona.
Pročitajte i… Sećate li se trostruke mame sa seksi trbušnjacima? Više ne izgleda tako…
Kada bi osetila potrebu za slatkišima, Heder bi blago tapkala određene tačke na licu i prsima, razmišljajući pozitivno. Posle nekoliko minta, više joj se nije jelo slatko.
U roku od nekoliko meseci, Heder je počela da nosi nekoliko brojeva manju odeću.
– Uopšte nije bilo naporno i osećala sam se tako moćno. Pre sam mislila da sam debela i da izgledam grozno, ali zbog terapije sam promenila odnos prema hrani i sada jedem, pijem i mislim drugačije jer su se moje misli promenile – istakla je ona.
Podstaknuta promenom u izgledu, Heder je napustila posao fotografa i pokrenula je svoj biznis kako bi pomogla drugima da smršaju samo uz pomoć pozitivnih misli.
Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje” >>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje