Erotske vežbe za povećanje fleksibilnosti i bolji seks
Da, klasična rutina vežbanja produžava i tonira mišiće…
Foto: PrintScreen
Ali šta mislite o vežbama koje će učiniti da se osećate seksi? I koje će takođe pomoći da poboljšate seksualni život?
Pročitajte i… 10 dokazanih činjenica koje povećavaju šanse za seks
Da biste upotpunili sve ovakve i slične potrebe, stvorene su vežbe koje su zabavne i ujedno seksi. Rade se na podu, a njihov kreator je En Rajli, trener igranja na šipci i vlasnica plesne teretane u kojoj se ova vrsta igranja i vežbanja praktikuje.
Kako da uradite jedan desetominutni erotski trening pogledajte na narednim stranicama…
Foto: PrintScreen
Utrošite deset minuta na povećanje fleksibilnosti sa kruženjem kukova i seksi trbušnjake, dok jačate ruke, noge, zadnjicu uz senzualne varijacije klasičih vežbi.
Pročitajte i… Kako da izbegnete neprijatnosti: Pet stvari koje treba da uradite pre seksa
Oprema vam uopšte nije potrebna, ali se slobodno opustite i izaberite najviše štikle koje imate, kao što nose i devojke koje uveliko treniraju ovaj ples i pretvorite se u pravu seksi divu.
Kako da uradite ove vežbe pogledajte u video snimku na sledećoj stranici…
Foto: PrintScreen
Pokrenite video i spremite se za seksi vežbe koje će vas sigurno oduševiti i koje ćete sa zadovoljstvom raditi.
Pročitajte i… Tantrički seks: 7 saveta za duži i intenzivniji orgazam