Zeleni čaj i ren protiv akni

Da biste smanjili upale na koži, preporučuje se da svakodnevno pijete četiri šolje zelenog čaja.

Iako su karakteristične za doba puberteta, neretko se sa aknama bore i starije žene i muškarci. Naročito napadaju takozvanu T zonu (brada, nos i čelo), pa se onima koji imaju ovaj problem, između ostalog, savetuje da povedu računa o ishrani, da jedu voće i povrće koje obiluje vitaminima A, C i E, i da izbegavaju hranu bogatu cinkom.

Blagotvorno dejstvo na kožu imaju pojedini čajevi. Na primer, da biste smanjili upale na koži, preporučuje se da svakodnevno pijete četiri šolje zelenog čaja. Istovremeno, od ovog čaja, ali i od onog od koprive, možete napraviti obloge i stavljati ih na lice dva puta dnevno. Kao neprijatelj akni pokazao se i losion od rena. Pravi se tako što ren izrendate i ubacite u vinsko sirće gde treba da odstoji osam dana. Posle toga tečnost se procedi i vatom nanosi na ugrožene delove kože lica.

Izvor: Novosti